Teplý jarní salát
07.05.18 | Část: Hotová jídla, Saláty ♥
Co budete potřebovat (1 hrnek = 250 ml):
- 1 hrnek quinoy
- 1,5 hrnku zeleninového vývaru
- 1/2 lžíce olivového oleje
- 1 pórek nakrájený na půlměsíčky
- 2 utřené stroužky česneku
- 1 svazek zeleného chřestu
- 1 hrnek nakrájených jahod (lze vynechat)
- 3/4 hrnku čerstvého nebo mraženého hrášku
- 1/2 hrnku nasekané zelené petrželky
- 2 – 3 lžíce olivového oleje
- 3 lžíce citronové šťávy
- 1/2 lžíce javorového nebo kukuřičného sirupu
- sůl a mletý pepř
2. V pánvi rozehřejte půl lžíce oleje a orestujte na něm pórek s česnekem. Přidejte trochu soli a pepře a očištěné stonky chřestu překrojené na menší kousky a restujte ještě 5 – 10 minut, dokud chřest nezměkne, ale je stále lehce křupavý. Vmíchejte jahody (pokud chcete), hrášek a petrželku, krátce prohřejte a odstavte z ohně.
3. Všechny přísady na zálivku dobře prošlehejte, nalijte na připravenou směs, vmíchejte quinou a dochuťte podle potřeby solí a pepřem. Salát podávejte teplý a můžete ho ještě podle chuti posypat ořechy nebo semínky.
(hlasů: 0)
Související články:
Sekce: Hotová jídla, Hlavní jídla
Sekce: Hotová jídla, Předkrmy
Sekce: Hotová jídla, Saláty
Sekce: Hotová jídla, Předkrmy
Poznámky k článku:
Sex a vztahy:
Muži mají dvakrát víc orgasmů. Ženy je ale pomalu dohánějí
Často se rozdíly mezi pohlavími připomínají v souvislosti se zaměstnáním, neboť
Pravidelný silný orgasmus je skvělou prevencí vysokého tlaku
Pravidelný sex několikrát týdně je výbornou prevencí vysokého krevního tlaku.
Překvapivý spojenec při snahách o otěhotnění: Ženský orgasmus
Řada odborníků zabývajících se lidskou sexualitou dlouho zastávala názor, že
Počasí:
Android Počasí
Forecast by Zenskerady.cz
POPULAR:
Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
31.05.17 | Krása, Péče o tělo
Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
Jak udělat domeček pro panenky z papíru
03.11.14 | Zájmy a koníčky, S jejich rukama
Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
Desatero o žloutence
17.03.17 | Zdraví
Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
Bikram jóga
Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které