• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

    25.06.18 | Krása
    Co asi specialistovi přes plastiky bleskne hlavou ve chvíli, kdy mu žena
    Svěží, hydratovanou a rozjasněnou pleť by si přála
    Vrásky, unavená pokožka, tmavé pytle pod očima. Tohle
    Neobdařila vás příroda panenkovským pohledem?
    15.06.18 | Krása
    Někdy je těžké přesně určit, co jednoho člověka přitahuje k tomu

    Jídelníček pro krásné vlasy.

    07.06.18 | Část: Krása, Péče o vlasy

    Doslova tě deprimují tvoje vlasy, které se ani při nejlepší vůli nedají nazvat korunou krásy? Místo panikaření se vydej raději do obchodu – pro pořádnou zásobu meruněk, brokolice, vajec, květáku a žampionů!

    Co si budeme namlouvat, vlasy jsou ozdobou každé ženy. Jenže, co když zrovna ty tvoje ani omylem nezáří zdravím, jsou zplihlé, snadno se lámou a navíc hodně vypadávají? Možná je to proto, že v jídelníčku nemáš dostatek živin, které hříva potřebuje k tomu, aby mohla růst, prosperovat a dělat ti radost. O jakých látkách se tu bavíme a z čeho je můžeš čerpat? Piš si…
    Vitamin A, dodavatel hydratace

    Kdekdo si myslí, že „áčko je dobré jenom pro oči. Vnímáš to stejně? Chyba lávky. Tenhle vitamin „má prsty“ ve výrobě kožního mazu na pokožce hlavy, tudíž funguje jako přírodní zvlhčovač. Jeho nedostatek vede právě k suchosti a lámavosti vlasů, proto je nutné hlídat si bedlivě jeho hladinku – a zvlášť teď, když slunce pálí ostošest, čímž jim krade hydrataci ještě víc. Bohatou zásobárnou vitaminu A jsou brambory, meruňky a broskve. Vsadit můžeš i na mrkev, sladké brambory, brokolici, špenát nebo zelí.
    Vitamin C, spolehlivý posilovač

    Jídelníček je dobré obohatit i o vitamin C, neboť tenhle přítel kromě toho, že prospívá obranyschopnosti, rovněž posiluje vlasovou strukturu a chrání prameny před poškozením. Zároveň regeneruje pokožku hlavy, pomáhá zacelovat rozdvojené konečky, podporuje růst a slouží jako prevence šedivění. Jeho skvělým zdrojem nejsou jenom citrusové plody, jak by se mohlo zdát. Věděla jsi, že se nachází i v jahodách, kiwi, žlutém melounu, rajčatech, okurkách, květáku či paprice? Stačí si vybrat…

    Vitamin D, urychlovač růstu

    O „déčku“ odborníci tvrdí, že stimuluje vlasové folikuly, takže urychluje růst a omezuje vypadávání hřívy. Jeho nízká úroveň tedy klidně může být důvodem tak dramatických ztrát po každém česání, ze kterých máš nervy úplně nadranc. První pomoc? Tu představuje zvýšená konzumace lososa, sardinek, červeného masa, vajec, droždí, žampionů, hub a hovězích jater. Tyto potraviny mají vitaminu D doslova na rozdávání, tak si je dopřávej co možná nejčastěji.
    Bílkoviny, záruka kvality

    Pokud toužíš po krásných a pevnějších vlasech, za žádných okolností nepodceňuj ani příjem bílkovin, které jsou nesmírně důležité pro růst a odpovídají za jejich kvalitu. Kde je hledat? Dobrou volbou je například quinoa, což je obilnina s opravdu famózním množstvím proteinů. Dále si z obchodu přines určitě i hrášek, batáty, ryby, tofu, vejce, slunečnicová a dýňová semínka, popřípadě oříšky. Na tvé vizáži se to odrazí jen pozitivně!

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
    Chceš popohnat růst vlasů, dodat jim lesk, zbavit se lupů či zacelit rozdvojené konečky? Inspiruj se Indií. Tamní
    Vlasy jsou korunou krásy každé ženy a zaslouží si naši pečlivou péči. Dopřáváte svým vlasům
    Konec podzimu a začátek zimy patří mezi období, kdy lidé nejvíce podléhají stresu. Přípravy
    Konec podzimu a začátek zimy patří mezi období, kdy lidé nejvíce podléhají stresu. Přípravy
    Chceš popohnat růst vlasů, dodat jim lesk, zbavit se lupů či zacelit rozdvojené konečky? Inspiruj se Indií. Tamní
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    Chlapi, tohle mají holky rády v posteli podle znamení zvěrokruhu!
    Chlapi, tohle mají holky rády v posteli podle znamení zvěrokruhu!
    25.06.18 | Láska, Intimita
    Pánové, chcete vědět, čím v posteli nejvíce zabodujete u své slečny? Stačí se
    Proč vám citlivý nos zajistí více orgasmů?
    Proč vám citlivý nos zajistí více orgasmů?
    25.06.18 | Láska » Intimita
    Cítíte i neznatelnou vůni už zdálky? Pak patříte mezi velké sexuální
    Věcí, které chlapi prostě VŽDYCKY chtějí v posteli!
    Věcí, které chlapi prostě VŽDYCKY chtějí v posteli!
    25.06.18 | Láska, Intimita
    Co byste měla partnerovi při každých intimních hrátkách dopřát, pokud mu chcete zajistit

    REKLAMA:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost!
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost! Světlá pleť, výrazná maskara na horních řasách, tenké obočí do
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá! Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty   Netradiční až šokující tipy na to, jak být krásnější, si ženy
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády