• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

    Vaginoplastika je chirurgický zákrok, kterým se zužuje
    Linea nigra (latinsky černá linie) je tmavá čára na
    Emancipace je dokončena. Ženy si začaly holit tváře! Trik Marilyn Monroe
    Zhubnout břicho je pro některé ženy skutečný
    V horkých dnech se většina z nás místo

    Prokletí jménem mastné vlasy. Jak na ně konečně vyzrát

    10.07.18 | Část: Krása, Péče o vlasy

    Nadměrně se mastící vlasy nejsou výsadou pouze dospívajících dívek. Problém přetrvává u řady žen do dospělosti: některé svádí boj s mastnými kořínky den co den, u jiných je zvýšená produkce mazu spojená s premenstruačním syndromem. Viditelně se lesknoucí a zplihlé vlasy představují nepřítele, jehož je třeba zneškodnit.

    Do boje povolejte vhodnou kosmetiku, vyvážený jídelníček a vyvarujte se častých chyb, kterými nevědomě podporujete mazové žlázy k větší aktivitě.
    Zamyslete se nad životním stylem

    Každé ráno začíná váš den mytím vlasů, abyste vůbec mohla opustit domov jakž takž upravená. Avšak i když si je každé ráno poctivě šamponujete, nejpozději po poledni se načechraná hříva změní v ulíznuté, mastné pramínky, s nimiž příliš parády neuděláte.

    Všichni si musíme v určitých intervalech vlasy mýt, neboť produkce mazových žláz na pokožce hlavy je nejen normální, ale navíc i žádoucí pro přirozenou ochranu a zdraví vlasů. Ovšem někdy mohou tyto žlázy produkovat více mazu, než je třeba. Pokud jste nucena mýt si kštici každý den a umyté vlasy vám nevydrží ani 24 hodin, zkuste s tím něco udělat.

    Problém s rychle se mastícími vlasy často bývá komplexní a do boje je nutné povolat nejen speciální kosmetické pomocníky, ale zamyslet se také nad jídelníčkem a životním stylem celkově.
    Co se skrývá v koupelně

    Věnujte péči výběru kvalitních a šetrných přípravků pro každodenní použití. Častým drhnutím kadeří je násilně zbavujeme vlastního ochranného filmu a narušujeme jejich přirozené pH. V reakci na to se paradoxně o to více potýkáme s rychle se mastícími kořínky a požadovaný efekt je nulový.

    „Vlasy, které se rychle mastí, ocení šetrné produkty bez olejů a s neutrálním pH, jež plně respektuje přirozenou rovnováhu pokožky hlavy, a tedy i vlasů,“ vysvětluje vlasová expertka Renáta Gacká. Jaké přípravky tedy vybírat? „V péči o mastné kořínky se výborně osvědčují šampony s obsahem osvěžujících citrusů, máty nebo jiných bylinek. Vyživující výtažky z bylin vlas jemně čistí, chrání a hydratují. Působí zároveň antibakteriálně a hodí se i pro citlivou pokožku s vysokými nároky,“ dodává Gacká.
    Pozor na zlozvyky

    Mnoho z nešvarů se týká tak banálního úkonu, jako je česání. Mastnotu ve vlasech podporují doteky, probírání se mezi prameny i neúměrné česání. Je to tak mimo jiné proto, že se těmito pohyby maz rozšiřuje od kořínků do délek a vlasy pod jeho tíhou plihnou a slepují se do nepříliš vzhledných pramínků.

    Ženy obvykle pociťují nutkání vlasy si pročesávat spíše automaticky, než že by si to hříva skutečně žádala, proto se zkuste před každým vytažením hřebene z kabelky zamyslet, jestli je ten den již několikátá úprava opravdu nutná.
    Co na talíř

    Na kvalitě vlasů a zdravém fungování vlasové pokožky se podílí nejen to, jak o ně pečujete zvenčí, ale jak se staráte o své tělo. Proteiny jsou dobré nejen ve vlasové kosmetice, ale také v jídelníčku. Podle některých studií je nedostatek bílkovin častou příčinou problémů s vlasy a pokožkou hlavy. Do svého jídelníčku proto zařaďte dostatek masa nebo si dopřejte proteinové koktejly a tyčinky.

    Vedle bílkovin jsou velmi potřebné i vitaminy a minerální látky. Zaměřte se na potraviny bohaté na železo, vápník, hořčík a vitaminy skupiny A, C, E a D. Na mastné kořínky zabírá zinek a selen, výborné jsou i kvalitní omega-3 mastné kyseliny. Najdete je třeba v rybách žijících v chladném arktickém moři, jako jsou sardinky, makrely nebo ančovičky. Obsaženy jsou také například v lněném oleji.

    Vyhněte se také fastfoodům: tuky, cukry a smažená úprava jídel neprospívají kvalitě vlasů a pleti. Dejte si pozor i na rafinovaný cukr a průmyslově zpracované polotovary.

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
    Jen se ráno probudíš, už tě při pohledu do zrcadla jímá hrůza, co zase s těmi svými vlasy
    Krásné a zdravé vlasy nejsou jen zásluhou genetiky a kvalitní kosmetiky. Jedním z hlavních kroků je
     Ukaž mi své vlasy a já ti povím, jaká jsi. Pečovat o vlasy je důležité, vlasy totiž
    Jen se ráno probudíš, už tě při pohledu do zrcadla jímá hrůza, co zase s těmi svými vlasy
    Taky se děsíš pohledu do zrcadla, protože ačkoliv sis večer vlasy myla, ráno už vypadáš jako zmoklá
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    Bylinky pro muže. V jaké oblasti vám pomůžou?
    Bylinky pro muže. V jaké oblasti vám pomůžou?
    19.07.18 | Láska » Intimita
    Když chce muž potěšit ženu, přinese jí květiny. Mužům dělají větší radost jiné věci,
    Dopřejte přítelkyni silnější orgasmus.
    Dopřejte přítelkyni silnější orgasmus.
    19.07.18 | Láska » Intimita
    Cervikální stimulace není ledajaká masáž ženského klína. Když milenku
    Technika sladění pohlavního styku.
    Technika sladění pohlavního styku.
    19.07.18 | Láska, Intimita
    Ženské vyvrcholení? Existuje, akorát o něm leckdo nemá ani tušení! Toužíte

    REKLAMA:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost!
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost! Světlá pleť, výrazná maskara na horních řasách, tenké obočí do
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá! Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty   Netradiční až šokující tipy na to, jak být krásnější, si ženy
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády