• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

    O hormonální antikoncepci a jejím vlivu na pleť se
    16.04.19 | Krása
    V moderním světě asi není ženy, která by si netrhala
    Ruce jsou nejen jednou z prvních věcí, na které se
    Ženy svá prsa řeší už od dospívání.
    Holení žiletkou může být energeticky i časově

    Ruce jako naše vizitka.

    13.04.19 | Část: Krása, Péče o tělo

    Ruce jsou nejen jednou z prvních věcí, na které se lidé během prvotního kontaktu zadívají, ale zároveň slouží k drtivé většině činností, které denně provádíme. Proto je potřeba se o ně náležitě starat a věnovat jim důslednou péči, a to zejména v období zimy a jara, kdy je kůže napjatá, suchá a popraskaná.

    Myji, myješ, myjeme...

    Hygiena rukou je naprostým základem v péči o ruce a neměla by se podceňovat. Pro jedince s popraskanou a vysušenou pokožkou na rukách ovšem může být časté máchání ve vodě bolestivé a stav pokožky se poté jen zřídkakdy zlepší. Řešením ovšem není vynechání pravidelné mytí, ale zvolení vhodné kosmetiky.

    Zkuste proto vyměnit své stávající mýdlo za takové, které je vhodné pro citlivou pleť. Pustit se však také můžete do výroby vlastního bylinkového mýdla, které nebude obsahovat žádné nežádoucí složky. Receptů naleznete ve vodách internetu několik desítek a je jen na vás, jak budete poměry jednotlivých surovin upravovat.

    Suché a popraskané pokožce však také částečně ulevíte, pokud budete mýt ruce ve vlažné vodě. Moc horká nebo naopak moc studená rukám totiž úplně nesvědčí.
    Hydratace je základ

    Krém na ruce používejte nejen po každém mytí, ale také pravidelně během dne, pokud ruce namáháte. Opět je vhodné zvolit krém, který má hydratační vlastnosti a nezanechává mastný film.

    Nezapomínejte ruce mazat i než uléháte ke spánku, namažte je však silnější vrstvou krému a pro lepší efekt na noc navlékněte lehké bavlněné rukavice.
    Skamaraďte se s rukavicemi

    Na suché a popraskané pokožce na rukou se podílí hned několik faktorů a za několik z nich si můžeme většinou sami, když nepoužíváme při práci ochranné rukavice. Ty nám poslouží nejen při práci doma či na zahradě, ale taktéž při úklidu, kdy mohou ruce přijít do kontaktu s nejrůznějšími chemikáliemi a agresivními čisticími přípravky. Vždy tak mějte po ruce pár ochranných rukavic, které zmírní výše zmíněné problémy.
    Výživa i pro nehty

    Nedílnou součástí péče o ruce je i péče o nehty. Provádějte tak alespoň jednou týdně manikúru, během které se zbavíte staré kůžičky kolem nehtů, nehty zkraťte a v případě potřeby vytvarujte.

    Pokud se vám nehty lámou a štěpí, příčinou může být nedostatek vitaminu C, B, nedostatek železa či kyseliny listové. Zkuste proto doplnit svou stravu o potraviny, které tyto vitaminy obsahují, nebo zvažte komplexní doplňky stravy určené na zlepšení kondice nehtů.

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
    Už je to zase tady – ranní mrazíky a chlad, který neprospívá především tvým
    Ruce jsou naší vizitkou, ale i zrcadlem našeho věku, zdraví a vztahu k sobě samým. Vzhledem
     Stav nehtů stejně jako kůže nebo vlasů prozrazuje mnohé o zdraví těla. Špatný stav nehtů může znamenat
     Upravené ruce a zdravé nehty o nás prozrazují hodně, stejně jako nehty okousané a s oloupaným lakem.
    Sekce: Zdraví
     Když jsem chodila na gymnázium, jednou mi kamarád koukl na nehty a řekl mi, jaké nemoci mě sužují. Nijak jsem tomu
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    Máte deprese? Milujte se – ale bez kondomu
    Máte deprese? Milujte se – ale bez kondomu
    18.04.19 | Láska, Intimita
     Jistě jste užněkolikrát slyššli nebo četli, že milování působí na tělo
    Jak svést svého muže
    Jak svést svého muže
    18.04.19 | Láska, Intimita
     Začíná to nádherně, pokračuje krásně a pak přijde stereotyp. Znáte to? V
    6 věcí, které na ženách nesnášíme
    6 věcí, které na ženách nesnášíme
    18.04.19 | Láska, Rodinná
     Od malička jsme po vás koukali. Ve školní lavici, na první diskotéce: jste každá

    Počasí:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!   Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Desatero o žloutence
    Desatero o žloutence
    17.03.17 | Zdraví
       Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
    Bikram jóga
    Bikram jóga
    26.08.17 | Zdraví, Fitness
    Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády