• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

     Říká se, že vlasy jsou korunkou naší
     Tisíce utracené za drahé krémy
    17.08.17 | Krása
     Kdy může rtěnka znamenat více než krásu? Když vám
    16.08.17 | Krása, Zdraví, Fitness
     Že vypadáme v upnutých šatech či vypasovaných
    15.08.17 | Krása, Parfémy
     Jistě si svůj život nedokážete představit bez parfémů. Ale

    Nejsem špatná, jsem introvert

    11.08.17 | Část: Láska | Zobrazeno: 10 |

    Nejsem špatná, jsem introvert

     „Proč mlčíš? Ty k tomu nemáš co říct?“ Tyhle věty slyšela introvertní Marie jako dospívající mnohokrát. Vždycky se trochu zastyděla. Ne že by neměla co říct, jenom potřebovala klid, aby si srovnala myšlenky v hlavě. Ráda pracuje samostatně, tehdy mívá nejlepší nápady. Teprve když si všechno připraví, vyrazí se svými názory na veřejnost. Až v dospělosti ale pochopila, že se kvůli tomu nemusí cítit méněcenná.

    V kurzu jsou otevření lidé
    „V mládí jsem ze sebe měla strašně špatný pocit. Cítila jsem ze všech stran, že jsem nedostatečně výkonná, nejsem tak rychlá jako ostatní. Spolužáci zvládali klidně víc věcí najednou, já jsem se vždycky s bídou soustředila na jednu nebo na dvě, víc věcí mne hrozně rozptylovalo,“ vysvětluje dnes čtyřicetiletá žena. „Trvalo mi dlouho, než jsem pochopila o, co jde a v čem spočívá můj problém. Nejsem méněcenná, jsem zkrátka introvert.“ Marie dávno věděla, že lidé se dělí na extroverty a introverty, ale co to v praxi znamená, a do které skupiny sama patří, pochopila až mnohem později. Svět je dnes zaměřený na rychlost, soutěživost, elán. Ideálem je udělat všechno hned, rychle a samozřejmě perfektně. Z toho jasně vyplývá, že svět dává přednost extrovertům, tedy lidem otevřeným, milujícím společnost, život, akci a rychle navazujícím kontakty. Introverti, jež se obracejí do sebe, jsou uzavření a rozmýšlí se, než jdou se svou kůží na trh, nejsou příliš v módě.

    Nenuťte se do ničeho
    „Věděla jsem, že se svou povahou to v práci ani v životě moc daleko nemusím dotáhnout a tak jsem se začala rozhlížet kolem sebe a objevila jsem psycholožku Marti Olsen Laneyovou, jejíž knihy mi otevřely oči. Začala jsem přijímat samu sebe, jaká jsem. Postupně jsem se přestala stresovat v situacích, které mi všední život přinášel, “ říká Marie. Začala si plánovat svůj život tak, aby měla dost času na relaxaci, na dobití baterek. Přestala se nutit do věcí, které jí působily víc stresu než skutečné pohody. „Po práci jsme si s kolegy často chodili někam na chvíli sednout na kávu, pivo nebo víno. Jenže mně se zřídkakdy skutečně chtělo. Obvykle jsem byla z práce unavená a raději bych si večer zalezla s knížkou nebo se koukala na film. Ale šla jsem s nimi jenom kvůli tomu, abych netrhala partu. Dneska vím, že je to nesmysl. Jdu s nimi tak v jednom případě z pěti, ale tehdy, kdy opravdu cítím, že s nimi chci ten večer strávit,“ vysvětluje.

    Relaxujte a plánujte si
    I v práci si našla svoji parketu. Je přemýšlivá, tvořivá a má dlouhodobé cíle. Zatímco extroverti na poradách chrlí nápady, které do zítřka zapomenou, ona je úspěšně rozvíjí. Dlouho mlčí a pak řekne něco, co opravdu sedí. Je na ni spolehnutí. Když něco slíbí, určitě to splní. Stala se takovým tahounem, který zabere, když jsou ostatní v koncích. „Introverti by si měli uvědomit, že na rozdíl od extrovertů potřebují mnohem větší čas na dobití energie, kterou čerpají ze svého vnitřního světa. Proto by si měli vyhradit čas sami pro sebe na relaxaci podle svého gusta a nenechat se o tyhle chvíle v žádném případě ošidit. Také příliš mnoho podnětů z vnějšku je ubíjí, proto se často večer cítí úplně vyřízení. Měli by si proto plánovat čas s rozumem, není třeba všechno zvládnout během jediného dne. Když o sobě vědí, že dávají přednost hloubce řešení problémů před jejich šířkou, musí se na to soustředit i v práci. Je lepší perfektně zvládnout dvě, tři věci s jistotou, než mít rozdělaných deset a stresovat se, že ani jednu z nich neudělám pořádně,“ líčí své zkušenosti Marie, která už dnes umí se svou introvertní povahou úspěšně pracovat.

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
    Sekce: Zdraví, Láska
     V nedávné době se mezi ženami skutečně hojně tradovalo, že život začíná po třicítce. Ale platí
     Nevěra byla, je a bude. Každý má na nevěru jiný pohled. Co když se ale přeci jen stane? Jak se k ní člověk
    Sekce: Láska
     Myslíte si, že jste příliš staří, nemocní nebo snad nešťastní na to, abyste změnili svůj
     Hrdost je ušlechtilá vlastnost, ale v partnerských vztazích je někdy spíše na škodu než k
     S Pavlem jsme byli sehraný manželský tým. Poznali jsme se při studiích, ale nebyla to láska na první
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    10 vět, kterými ho rozparádíte
    10 vět, kterými ho rozparádíte
    17.08.17 | Láska, Intimita
     Pro někoho není jednoduché vyslovit každou myšlenku nahlas. A přitom to může působit tak sexy!
    Největší mýty o sexu. Chceš znát pravdu?
    Největší mýty o sexu. Chceš znát pravdu?
    17.08.17 | Láska, Intimita
    Na velikosti nezáleží? Žena si neužije sex bez orgasmu? Porno sledují jen muži? Kolem sexu koluje
    Perfektní orgasmus? Jen s otevřenýma očima!
    Perfektní orgasmus? Jen s otevřenýma očima!
    16.08.17 | Láska, Intimita
     Kam se vám při sexu partner dívá nejčastěji? Myslíte, že to jsou prsa, boky,

    REKLAMA:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost!
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost! Světlá pleť, výrazná maskara na horních řasách, tenké obočí do
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty   Netradiční až šokující tipy na to, jak být krásnější, si ženy
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá! Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády