• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

    25.06.18 | Krása
    Co asi specialistovi přes plastiky bleskne hlavou ve chvíli, kdy mu žena
    Svěží, hydratovanou a rozjasněnou pleť by si přála
    Vrásky, unavená pokožka, tmavé pytle pod očima. Tohle
    Neobdařila vás příroda panenkovským pohledem?
    15.06.18 | Krása
    Někdy je těžké přesně určit, co jednoho člověka přitahuje k tomu

    Nemáte najednou chuť na sex? 4 zaručené tipy, které vrátí vášeň do ložnice

    07.06.18 | Část: Láska, Intimita, Rodinná

    Libido jednoduše není stálé. V určitých etapách života se prostě stane, že váš sexuální zájem opadne. Není důvod z toho mít vrásky na čele. Třeba vám jen chybí trocha obyčejného klidu nebo vydatný spánek.

    Chuť na sex souvisí s produkcí hormonů, které řídí činnost pohlavních žláz. Konkrétně se jedná o LH a FSH. V momentě, kdy vašemu tělu vládne disbalanc, je přirozené, že ani jejich sekrece nejde přesně podle hodinek. Nerovnováha může být přitom spojená s celkovou přepracovaností, stresem, nedostatkem spánku, konfliktem v partnerství i s užíváním léků.

    Je samozřejmě velmi důležité, že si problém uvědomujete a chcete jej řešit. Už jen vzhledem ke stovkám ne-li tisícům případů, kdy dlouhodobější ztráta libida vztah rozvrátila. Než ale začnete hledat pomoc lékaře a problémem se ještě více stresovat (což mimochodem celou situaci ještě zhorší), vyzkoušejte následující:

    1. Otevřená komunikace

    Ztráta sexuálního zájmu o vašeho partnera rozhodně není nic, co by mu mohlo uniknout. Přestože se pro vás jedná například o bolavé téma, o kterém se vám špatně mluví, dejte si s partnerem skleničku, přibližte mu svoje pocity a vysvětlete, že potřebujete čas. Jednak to bude lepší, než aby si nechuť k sexu vysvětlil po svém tím, že pozornost věnujete někomu jinému, a pak mezi sebou posílíte i intimitu, což vašemu vztahu jen prospěje.

    2. Více doteků

    Zvlášť pro ženy je emocionální stránka vztahu branou i k sexuálnímu naplnění. Nevyhýbejte se proto ničemu, co by ji oslabovalo. Dejte si večer společnou koupel, pak jděte spát s partnerem společně, v noci se objímejte. V každém případě si snažte tento deficit vyrovnat vzájemným kontaktem. Třeba časem začnete pozorovat, že když netlačíte tolik na pilu, stav se zlepšuje.

    3. Změna režimu

    Důležité je zbavit se i všech cizopasníků, kteří vaše libido ničí. Začněte u spánkové hygieny. Ta je ze všeho nejdůležitější. Odpočatí budete i lépe odolávat stresu a budou se vám i více vyplavovat hormony dobré nálady.

    Pokud užíváte nové léky, je možné, že za pokles sexuální touhy mohou právě ony. Poraďte se s lékařem, zda si je nemůžete dovolit na čas vysadit, či jej požádejte o alternativu. 

    Pozor, chuť na sex dost často ovlivňuje i antikoncepce. Pokud jste začala užívat novou, neváhejte se zeptat, zda za těmito problémy nemůže stát právě ona a taktéž požádejte lékaře o jiný typ.

    4. Váš prostor

    Velkou roli hraje v tak intimní záležitosti i váš vztah k sobě samé. Posilujte svoje sebevědomí i sebelásku. Objevte umění ocenit se, pochválit i odměnit. Do svého programu zařaďte více času, který budete trávit jen se svým já. Zajděte si na masáž, do sauny, zacvičit. Zkrátka udělejte si program, při kterém se budete cítit dobře. Uvolnění na vás bude extrémně znát.

    A až teprve poté, co se v tomto režimu během pár týdnů situace nezlepší, je na čase požádat o odbornou pomoc lékaře, který vám předepíše hormony, či doporučí některý z doplňků stravy, které potizivně stimulují vylučování LH a FSH.

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
    I ten nejvášnivější vztah se jednoho dne dokodrcá na odstavnou kolej rutiny, šedi a nezájmu. Byla by
    Neochota uspokojit partnera, výmluvy, nepostačující uvolnění, žádné vzrušení.
    Případy, kdy má jeden z partnerů vyšší libido než ten druhý, nejsou zdaleka ojedinělé. Naopak
     Mariana se cítí provinile. Namísto s manželem spí v posteli se svým 14ti měsíčním
     Nikola (40) je atraktivní žena, za kterou se otočí každý chlap a která u ostatních příslušnic
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    Chlapi, tohle mají holky rády v posteli podle znamení zvěrokruhu!
    Chlapi, tohle mají holky rády v posteli podle znamení zvěrokruhu!
    25.06.18 | Láska, Intimita
    Pánové, chcete vědět, čím v posteli nejvíce zabodujete u své slečny? Stačí se
    Proč vám citlivý nos zajistí více orgasmů?
    Proč vám citlivý nos zajistí více orgasmů?
    25.06.18 | Láska » Intimita
    Cítíte i neznatelnou vůni už zdálky? Pak patříte mezi velké sexuální
    Věcí, které chlapi prostě VŽDYCKY chtějí v posteli!
    Věcí, které chlapi prostě VŽDYCKY chtějí v posteli!
    25.06.18 | Láska, Intimita
    Co byste měla partnerovi při každých intimních hrátkách dopřát, pokud mu chcete zajistit

    REKLAMA:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost!
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost! Světlá pleť, výrazná maskara na horních řasách, tenké obočí do
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá! Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty   Netradiční až šokující tipy na to, jak být krásnější, si ženy
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády