• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

    Sluneční paprsky sice umí dodat pokožce bronz i potřebný
    Pivo je český fenomén a rodinné stříbro. Co může
    V létě čas běží tak nějak jinak. Zase ses začetla do knihy
    Od pasu nahoru jste jako karamelka, nohy ale jako by ke zbytku těla vůbec
    18.06.19 | Krása
     Krásná vůně je znakem opravdové dámy. Jak to

    Co všechno negativně ovlivňuje sexuální apetit žen

    10.06.19 | Část: Láska, Intimita, Rodinná

    Výkyvy nálad a chuti na sex bývají u žen poměrně časté. Pokud podobný stav ženu ani jejího partnera nijak významně neobtěžuje, není co řešit. Pokud si ale partner začne nenápadně stěžovat na nedostatek sexu, je lepší zpozornět a zjistit, co by za ženiným nezájmem mohlo stát. Pro klid obou partnerů je vhodné to řešit co nejdříve.

    Speciálně u žen platí, že za sníženou chutí na sex nemusí stát jen jediný problém, mnohdy jde o komplexní záležitost, popisuje pro server Woman’s Day klinická psycholožka Megan Flemingová.

    Jak znovu nabudit svůj sexuální život a zlepšit vztah jako takový?

    Podívejte se do lékárničky 

    Odpověď na snížené libido se často ukrývá, obrazně řečeno, v lékárničce. „Mnohé léky totiž jako vedlejší efekt snižují sexuální apetit,” potvrzuje Ghodsiová. Výraznou skupinou podle ní mohou být například různá antidepresiva, stejně tak ale i hormonální antikoncepce.

    Zaměřte se na pohyb 

    Nedostatek pohybu se mnohdy odráží na tom, jak jsou ženy spokojeny se svým tělem. Jejich hodnocení se následně promítá i v ložnici.

    „Pokud se jednoduše necítíte v pohodě sama se sebou, nebudete se cítit v pohodě ani ohledně vlastní nahoty,” popisuje gynekoložka. Sázka na pohyb je proto nejlepším řešením, jak uspokojit sama sebe, a to v mnoha ohledech.

    Pozor na bolest

    Jakákoli bolestivost při sexu je jasnou příčinou toho, proč u žen mnohdy klesá chuť na sex.

    „Je jednoduše těžké toužit po něčem, co nám přináší bolest a utrpení,” vysvětluje Flemingová. U mnohých žen může být podle ní na vině například vaginální suchost. Nabízí se tak používání lubrikačního gelu. Pokud ani to nepomůže, je vhodná návštěva gynekologa.

    Omezte alkohol 

    Zvýšená konzumace alkoholu může mít podle mnohých odborníků výrazný vliv na sexuální život. Občasná sklenička vína navečer by neměla příliš uškodit, pokud se z toho však nestane pravidlo a množství se nebude násobit.

    Naučte se relaxovat 

    Velkým nepřítelem sexuálního života je stres. Čím více člověka ovlivňuje, navíc ve chvílích, kdy je třeba řešit několik věcí najednou, je sex to poslední, na co zbývají myšlenky i čas.

    Nejlepším způsobem, jak to změnit, je najít si přes velké vytížení čas sama pro sebe a naučit se relaxovat. A je jedno, jakým způsobem – někomu pomůže běh, jinou ženu uspokojí například pletení nebo sledování seriálu v teple domova.

    Naplánujte si rande 

    Čas společně strávený s partnerem je v mnoha vztazích stále vzácnější. Důležité je, aby se ze vztahu nestala rutina a partneři nepodlehli pocitu, že je jejich svazek samozřejmostí. Právě v takových chvílích pak klesá i chuť na sex. Jak to napravit?

    Jednoduše, vyhradit si čas jeden pro druhého, ať se děje, co se děje. Pokud to jinak nejde, je dobré si stanovit pevný termín – a to pro společnou večeři, ale klidně i večer vyhrazený sexu, pokud jsou oba partneři jinak velmi vytíženi.

    „Pokud si naplánujete společně strávený čas, budete se mít na co těšit,” tvrdí Flemingová. Už jen samotné očekávání společně stráveného času dokáže se sexuální touhou doslova divy.

    Nebojte se nového 

    Dalším nepřítelem sexuálního života je rutina. I s tou se dá ale rychle „zatočit”, stačí do milostného života zařadit něco nového – pozici, sexuální hračky nebo nové místo k milování.

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
    Neuspokojující sex může zapříčinit konec i jinak fungujícího vztahu. Jedná se ale
    Každý má v posteli rád něco jiného, univerzální návod na skvělé
    Případy, kdy má jeden z partnerů vyšší libido než ten druhý, nejsou zdaleka ojedinělé. Naopak
    Nedokážete v poslední době v ložnici zažehnout tu správnou jiskru, která byla dříve tak znatelná?
    Milování je prý nejlepší, když je spontánní. Ale co když se partneři doma prostě
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    Vneste do svého sexuálního života nový vítr
    Vneste do svého sexuálního života nový vítr
    24.06.19 | Láska, Intimita
    Většina partnerů se po nějakém čase dostane do fáze, kdy se jejich sexuální život stane tak
    Co chtějí muži, aby ženy věděly o sexu? Těchto deset věcí!
    Co chtějí muži, aby ženy věděly o sexu? Těchto deset věcí!
    24.06.19 | Láska, Intimita, Rodinná
    Říká se, že muži jsou tak pohlceni svým libidem, že během sexuálních aktivit o sobě vůbec
    Jak svého kluka dokonale udělat pusou!
    Jak svého kluka dokonale udělat pusou!
    24.06.19 | Láska, Intimita
    Každý muž touží po orálním sexu, a samozřejmě po tom nejdokonalejším. Po těchto tipech

    Počasí:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!   Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Desatero o žloutence
    Desatero o žloutence
    17.03.17 | Zdraví
       Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
    Bikram jóga
    Bikram jóga
    26.08.17 | Zdraví, Fitness
    Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády