• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

    Není žádným tajemstvím, že cvičit bychom prostě
    23.05.17 | Krása
     Máš zničené vlasy? Vysušenou pokožku?
    23.05.17 | Krása
     Všichni ho vychvalují až do nebe. Na internetu snad
     Párkrát jsem se tak zamyslela a říkala si, jak by

    Dovolená: Jak se bránit na cestách nákazám?

    18.05.17 | Část: Zájmy a koníčky, Cestování | Zobrazeno: 239 |

    Dovolená: Jak se bránit na cestách nákazám?

     Pokud se chystáte na zimní dovolenou v teplých krajích, buďte během cesty opatrní. Po několikahodinové cestě v letadle můžete své volné dny strávit místo na pláži v posteli. V tom lepším případě.

    O tom, jak nebezpečné může být cestování pro naše zdraví, se už roky zajímá doktor Mark Gendreau. "Nebezpečí přenosu infekčních chorob se zvyšuje v uzavřených prostorách a to hlavně během zimních měsíců, kdy je zvýšená aktivita respiračních virů," říká Gendreau a dodává: "Bacily zkrátka rády cestují letadlem, kde jsou lidé namačkaní jako sardinky."

    Nejsou to plané obavy. V roce 1994 nakazila žena cestující z Chicaga do Honolulu nejméně 6 lidí tuberkulózou. Před pěti lety zase onemocnělo 22 lidí ptačí chřipkou, když se v letadle nakazili od bacilonosiče, který neměl žádné příznaky této choroby. Gendreau proto doporučuje dodržovat pět zásad, kterými se během cesty můžeme proti nákaze bránit:

    ► V letadle si pokud možno sedejte dopředu. U komerčních letů je ventilace v přední části kabiny účinnější.
    ► Během letu nepijte čaj ani kávu. Nádrže na vodu, z nichž se vaří, nebývají čisté.
    ► Obzvláště dbejte na mytí rukou po použití toalety. Jeden záchod navštíví během středně dlouhého letu v průměru 50 cestujících, u nízkorozpočtových letů je jich dokonce 75.
    ► Ruce si myjte i po vystoupení z eskalátoru - pohyblivé pásy jsou líhní mikrobů. Stejně tak po použití bankomatu.
    ► Myjte si ruce před každým jídlem.


    Čisté ruce jsou nejdůležitější, abyste zůstali na cestách zdraví, pokud se mnoho hodin pohybujete v prostředí, kde jsou s vámi stovky dalších lidí. Na cestách jsou velmi praktické vlhčené desinfekční ubrousky, které vám v případě potřeby nahradí tekoucí vodu a mýdlo.

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
     Znáte to také? Odjezd na dovolenou je za dveřmi a vy ještě dobalujete kufry. Na co hlavně nezapomenout? Doklady,
    Sekce: Zdraví
    Obezita je v našem století závažným tématem, které se přetřásá denně. Ví se, že
    Jsou dvě hodiny ráno a vy se nervózně převalujete v posteli ze strany na stranu a ne a ne usnout. Co za tím stojí a jak
    Zdravě jíst, přiměřeně se hýbat a žít v duševní pohodě je návodem na dlouhý, spokojený život.
      Infekce vyvolaná kvasinkami rodu Candida patří mezi časté ženské problémy a rozhodně nejde o nic
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    Manžel má dítě s jinou… a já to tiše trpím
    Manžel má dítě s jinou… a já to tiše trpím
    26.05.17 | Láska, Rodinná
     Sen o perfektním manželství a lásce až za hrob se mi před půl rokem zhroutil jako domeček
    Silné pouto s rodiči pomáhá budovat nezávislost
    Silné pouto s rodiči pomáhá budovat nezávislost
    25.05.17 | Láska, Rodinná
     Většina lidí se domnívá, že velmi úzké pouto a vřelý vztah s rodiči je
    Co dělat, když se udělá dřív než vy
    Co dělat, když se udělá dřív než vy
    25.05.17 | Láska, Intimita
     Možná následující situaci také znáte…Vy ani partner nemáte obecně

    REKLAMA:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost!
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost! Světlá pleť, výrazná maskara na horních řasách, tenké obočí do
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty   Netradiční až šokující tipy na to, jak být krásnější, si ženy
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá! Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády