• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

      Trpké rysy, buldočí tváře… ať jim
      Tak banální věc jako holení nohou,
    Povislá horní víčka jsou problémem žen i mužů.
    Kudrnaté vlasy dávají jejich majitelkám obvykle

    Kuřecí polévka je skutečně nejlepší lék na chřipku a nachlazení

    15.12.17 | Část: Zdraví, Zdravé stravování

    Kuřecí vývar má skutečně protizánětlivé účinky a může ulevit od symptomů nachlazení a chřipky rychleji než kterýkoli lék. Působí také tím, že silné aroma, látky uvolňující se z koření a horká tekutina rychle uvolňují nos a ucpané dutiny. Látky obsažené ve vývaru samotném pak skutečně působí léčivě.

    Tvrdí to vědci z University of Nebraska, kteří provedli experimentální testování účinků polévky, aby zjistili, jestli je stará babská rada jen placebo povídačkou, nebo se může opřít o vědecké důkazy. A může.

    Podle doktora Stephena Rennarda silný vývar ze slepice, kohouta či kuřete, který obsahuje také cibuli, brambory, pastinák, tuřín, mrkev, celer, petrželku, sůl a pepř, je směsí protizánětlivých látek, které samy o sobě krom fyzikálních účinků horké tekutiny skutečně léčí nachlazení a chřipku.

    „Kuřecí vývar skutečně podporuje přímo imunitní systém v boji s infekcí, ale psychologické a fyzické pohodlí, které polévka poskytuje, můžou mít silný placebo účinek k tomu,“ tvrdí doktor Rennard.
    Raději bez virů, prosím

    Samozřejmě všichni bychom nejraději prožili letošní zimu úplně bez chřipky. Lze se virům nějak bránit? Jedině snad poctivou prevencí a dodržováním několika pravidel. Co zabírá?

    Hlavně klid

    Všechno souvisí se vším, proto vězte, že i nervozita má přímý vliv na rozvoj nachlazení. Na tuto skutečnost poukazují závěry britského výzkumu, které uvádějí, že příznaky virózy se častěji objevují u těch, kteří zažívají permanentní stres. Výzkumníci si to vysvětlují tím, že zvýšená hladina stresových hormonů oslabuje imunitní systém a omezuje odolnost vůči infekcím.


    Dezinfekce v kabelce

    Různé viry mají překvapivě dlouhou životnost a dokážou přežít i na površích, kde byste to asi nečekali. Zpravidla jsou ale nejrizikovějšími místy kliky dveří i nákupní košíky v obchodech, peníze nebo madla v městských hromadných prostředcích. Je jasné, že právě v MHD či u pokladny v obchodním centru si ruce umýt nemůžete, ovšem dá se použít antibakteriální gel, který budete mít v kabelce pro všechny takové případy. Seženete ho třeba v drogerii a rozhodně se nejedná o žádnou likvidační investici.
    Hlídejte si vitaminy

    „Ládujete“ do sebe „céčko“ s tím, že tak snáze předejde nejhoršímu? Tak pochopitelně, říká se to. Jenže pozor, odborníci jako vhodnou prevenci vnímají spíše vitamin D, jehož hladiny s nedostatkem slunečního světla rapidně klesají, což může přispět k nákaze chřipky. Pokud nevíte, kde tohoto zachránce před onemocněním hledat, zaměřte se na lososa, sardinky, červené maso, droždí a hovězí játra.
    Vyskočte z gauče

    Fyzická aktivita podpoří krevní oběh, čímž umožňuje bílým krvinkám imunitního systému dostat se tam, kam je potřeba. Ze závěrů amerického průzkumu provedeného na jedné vysoké škole sportovní medicíny jednoznačně vyplývá, že až 61 % pravidelných a nadšených běžců vykazuje méně symptomů nachlazení. Tedy v porovnání s lenivějšími jedinci, kteří volné chvíle raději tráví u televize. Běh není nic pro vás? Vyrážejte alespoň na dlouhé procházky, i to se počítá!

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
    Sekce: Zdraví
    Zima sice přináší spoustu radovánek, zároveň byste se však měli mít na pozoru. Jedná se totiž
    Sekce: Zdraví
     Antioxidační a protizánětlivé účinky vitaminu C jsou všeobecně známé. Podle
    Sekce: Zdraví
     Jak se ochránit, a zabránit nepříjemné chřipce, aby vás letos skolila? Zkuste využít našich
     Pokud si chcete zlepšit imunitu, preventivně působit proti běžným zimním nemocem a přitom zároveň zlepšit i
    Sekce: Zdraví
     Lze se vůbec útoku chřipky bránit nějak preventivně? V podstatě ano, ale není to ochrana stoprocentní, pouze
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    Tohle je 6 znaků, podle kterých poznáte, jestli jste závislí na sexu!
    Tohle je 6 znaků, podle kterých poznáte, jestli jste závislí na sexu!
    22.03.19 | Láska, Intimita
    Ano, i na sexu se dá vypěstovat závislost. A rozhodně nejde o nic příjemného  
    8 šokujících věcí, na které myslí každý muž při sexu.
    8 šokujících věcí, na které myslí každý muž při sexu.
    22.03.19 | Láska, Intimita
    Tak schválně, pánové, na co z toho nejvíce myslíte vy?  
    12 opravdových žen odhalilo, co dělá chlapy fantastické v posteli!
    12 opravdových žen odhalilo, co dělá chlapy fantastické v posteli!
    22.03.19 | Láska, Intimita
    Tak co, pánové, děláte nějakou z nich taky?  

    Počasí:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!   Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Desatero o žloutence
    Desatero o žloutence
    17.03.17 | Zdraví
       Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
    Bikram jóga
    Bikram jóga
    26.08.17 | Zdraví, Fitness
    Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády