• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

    Konečně přišlo jaro a ty se stejně cítíš pod
      Krásné ploché bříško je snem
    O hormonální antikoncepci a jejím vlivu na pleť se
    16.04.19 | Krása
    V moderním světě asi není ženy, která by si netrhala
    Ruce jsou nejen jednou z prvních věcí, na které se

    Jsi více ohrožena rakovinou prsu? Věci, které bys měla vědět

    10.08.18 | Část: Zdraví

    Všude se o tom mluví, píše a možná máš i nějakou ženu ve svém okolí, která se právě s onemocněním prsou pere. Máš strach, že by to mohlo potkat i tebe? Sleduješ se, kontroluješ, ale stále nejsi moc v klidu? Tady máš čtyři věci, které bys měla o svých prsou rozhodně vědět.

    Ať už velká nebo malá, všechna prsa jsou unikát. A o všechny je nutné nejen pečovat, ale je dobré je i pravidelně kontrolovat. Co bys měla o svých prsou rozhodně vědět?
    1. Prsa nejsou stejná

    Asi tě nepřekvapí, že prsa zpravidla nejsou stejně velká. Vždy je jedno větší (obvykle jen velmi nepatrně) a druhé tím pádem menší. A i když na první pohled vypadají stejně, mamograf odhalí, že jsou ve skutečnosti jiná. Nikdy nejsou úplně identická. Zpozornět bys měla, pokud se velikost tvých prsou změní – to je zpravidla znamení, že se v těle něco odehrává. Pokud jsou prsa nateklá, může to znamenat infekci, prsa jsou zpravidla teplejší. Zdají-li se prsa scvrklá a je-li pokožka nepevná, může jít o rakovinu prsu.
    2. Cvičení ani pivo velikost nezmění

    Pravidelný pohyb je určitě zdraví prospěšný, a tím samozřejmě napomáhá i tvým přednostem. Bohužel je ale pravdou, že velikost ani tvar prsou se ani častým cvičením nezmění. Cvičení pomáhá při prevenci, můžeš jím snížit riziko rakoviny prsu. Na estetickou stránku věci ale nemá vliv. Co se velikosti prsou týče, posilování ji neovlivní. Podíváme-li se na to střízlivě a pragmaticky, prsa jsou tvořena z tuku, žláz a tkání, takže jejich velikost ovlivní logicky spíše příbytek či úbytek na váze. A je vůbec vhodné ptát se na to, jak je to s černým pivem, které má údajně podle jedné legendy také moc prsa zvětšit?

    Pravdou je, že speciálně černé pivo obsahuje více cukru, a pokud se konzumuje pravidelně ve větší míře, může opravdu ke zvětšení prsou dojít, ovšem vždy v závislosti na zvýšení tělesné hmotnosti. Pivo bychom ale určitě úplně zatracovat nemusely! Chmel do těla dodává fytoestrogeny, tyto rostlinné látky jsou podobné ženským hormonům, které mohou zmírnit například klimakterické potíže. Růst prsou po těchto hormonech zůstává ovšem spíš v teoretické rovině.

    3. Vyšší hustota – vyšší riziko

    Vysoká mamografická denzita, tedy hustota prsní tkáně, znamená vyšší riziko onemocnění rakovinou prsu. Hustotu prsní tkáně může zvýšit například hormonální léčba. Příliš hustá tkáň může znamenat, že při mamografickém vyšteření nebude včas odhalena bulka. Hustota prsní tkáně je do jisté míry dědičná, s věkem se sice snižuje, nicméně po užití hormonálních léků se může zase zvýšit. Ženy s hustou prsní tkání by měly častěji absolvovat mamograf, raději jednou ročně. Na vyšetření mamografem má přitom nárok každá žena starší 45 let jednou za dva roky. Mladší ženy si mohou vyšetření hradit samy, nebo si zajít na ultrazvuk.
    4. Pravidelná kontrola je nutná

    Důležité je, abys svá prsa důkladně znala a byla si vědomá každé změny. Lékaři doporučují provádět samovyšetření každý měsíc, vždy 3. – 5. den menstruace. Prsa bys měla prohmatat, čímž zjistíš, zda v nich není bulka, důležité je věnovat pozornost také bradavkám. Jsou-li zarudlé, je-li kůže příliš suchá, jsou-li na nich vřídky, měla bys ihned navštívit svého gynekologa. Ačkoliv z 50 procent rakovina prsu postihuje ženy mezi 50-69 lety, může se objevit i u velmi mladých dívek a žen. Rakovinou prsu jsi více ohrožena, pokud ji měly v minulosti tvé příbuzné, zhruba o 5–10 procent.

    Jak si vyšetřit prsa?

    Samovyšetření prsou bys měla provádět pravidelně 3. – 5. den menstruace. Včasné odhalení jakékoliv drobné změny může zachránit nejen prso, ale i život.

    Jak na to?

    Stoupni si před zrcadlo, ruce si dej v bok. Zaměř se na změnu barvy, tvaru, velikosti tvých prsou. Je kůže nateklá, nebo povislá, je v ní dolíček? Sleduj změny na bradavkách a v jejich okolí. Není kůže vtažená? Vytéká z bradavek kapalina? Pokud sis na všechny otázky odpověděla ano, neodkládej návštěvu svého gynekologa.
    Dej ramena dopředu a všímej si už vyjmenovaných abnormalit. Totéž udělej s rukama nad hlavou.
    Prohmatej si prsa pomalými krouživými pohyby třemi prsty vedle sebe. Na vyšetření zevní části prsu použij ruku z druhé strany. Zaměř se také na okolí prsu, podpaždí či prostor mezi prsy. Neměla bys nahmatat uzliny.

    Péči o prsa rozhodně nepodceňuj, prevence a s ní spojený včasný zásah lékařů ti může zachránit život.

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
    Sekce: Zdraví
    Jak ovlivňuje stav duše naše tělo? Objevte tajemství psychosomatiky. Co nám chce tělo naznačit problémy s prsy?
     Možná i vy preferujete určitý vzhled a styl podprsenky a nekupujete nic jiného. Ale i špatným a
    Sekce: Zdraví
     Rakovina prsu patří k nejčastějším onemocněním u žen. I když výskyt rakoviny prsu je četný a
    Prsa. Těžko říci, kdo na ně více myslí, zda muži, kteří je obdivují, anebo my ženy, které
     Podle závěrů nedávné americké studie trpí ženy z Asie méně rakovinou prsu kvůli konzumaci
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    Sperma podle vědců omlazuje pleť a chrání před rakovinou
    Sperma podle vědců omlazuje pleť a chrání před rakovinou
    20.04.19 | Láska, Intimita, Rodinná
    Že aktivní milostný život tlumí bolesti, posiluje imunitu a bojuje proti stresu, to je všeobecně
    Sex jako lék na všechno.
    Sex jako lék na všechno.
    20.04.19 | Láska, Intimita, Rodinná
    Nepříjemné ledvinové kameny, chřipka, bradavice nebo bolehlav? Ač je to k nevíře, i tohle
    Nedaří se ti prožít dobrý orgasmus? Nová studie říká, že pomáhá marihuana
    Nedaří se ti prožít dobrý orgasmus? Nová studie říká, že pomáhá marihuana
    20.04.19 | Láska, Intimita
    Nová studie prováděná na americké Saint Louis University of Medicine, která zkoumala 373 žen,

    Počasí:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!   Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Desatero o žloutence
    Desatero o žloutence
    17.03.17 | Zdraví
       Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
    Bikram jóga
    Bikram jóga
    26.08.17 | Zdraví, Fitness
    Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády