• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

    Trpké rysy, buldočí tváře… ať jim
    Tak banální věc jako holení nohou, říkáte
    Mnohé ženy jsou s velikostí svých prsou zcela nespokojeny.
    20.11.18 | Krása, Kosmetika
    Make-up je oblíbenou součástí pleti mnoha žen.
    Cvičíte, snažíte se držet různé diety a pořád

    Jídlo pro zdravé oči

    03.11.18 | Část: Zdraví, Zdravé stravování

    Jaké potraviny zlepšují zrak?

    Lidskému zraku prospívá řada potravin. Zřejmě tou nejznámější je mrkev, která má pozitivních účinků na zrak skutečně mnoho. Není ale zázračná. „Jedním z nejčastějších mýtů, které kolem mrkve kolují, je její až zázračný vliv na kvalitu zraku. Mrkev je sice pro zrak opravdu prospěšná, ne ale o moc víc než řada jiných potravin,“ uvádí na pravou míru Pavel Stodůlka, přednosta sítě očních klinik Gemini.
    Mrkev obsahuje velké množství betakarotenu. „Z něj v lidském těle vzniká chemickou proměnou výsledný produkt vitamín A, který se spolu s dalšími látkami podílí na výživě sítnice a ochraně povrchu oka. Tím přispívá ke kvalitnějšímu vnímání zrakových vjemů, díky čemuž oko dokáže rozlišovat mezi světlem a tmou,“ dodává odborník. Vitamín A se však nachází i v mnoha jiných potravinách – jak rostlinných, tak živočišných. Obsahují ho například mléčné výrobky, vaječný žloutek, špenát, zelí, rybí tuk nebo játra
    Kurkuma pro oči i imunitu
    Zraku prospěšných potravin je celá řada. Například málo známá je kurkuma, u které je prokázáno, že kromě velmi pozitivního vlivu na zrak působí také proti nádorovým onemocněním a umí celkově posílit imunitu. Zkuste třeba oblíbený kurkumový zlatý nápoj podle tohoto receptu.

    Co nesmí chybět v jídelníčku?
    Pro dobrý zrak je podstatný také lutein - ten je obsažen například v obilí, ovoci a zelenině, především rajčatech, nebo ve vaječném žloutku.
    Na správné fungování enzymů v oku má velký vliv zinek. Proto je důležité konzumovat potraviny bohaté na tento minerál. Mezi ty patří například vajíčka, mléko, dýňová semínka, ústřice nebo pštrosí maso.

     

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
    Toužíte po miminku a stále se vám to nedaří? Pak vězte, že jedním z důvodů může být
    Sekce: Láska » Intimita
    Uvízl váš sexuální život v rutině, nebo z něj jen zkrátka chcete vyždímat co
    Leckdo by si mohl myslet, že moc dobře ví, které potraviny jsou zdravé a které naopak zdravé nejsou. Ovšem
    Sekce: Zdraví, Diety
     Celý život bez masa? Vegetariáni to prý vydrží! Ale je to zdravé?
     Když se řekne zdravá strava, mnohým z vás se možná protočí panenky, protože si představí poměrně
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    Spala jsem s kolegou, co teď?
    Spala jsem s kolegou, co teď?
    21.11.18 | Láska, Intimita
    Říká se, že co je v domě, není pro mě. Ale ne všichni to nejen na pracovišti respektujeme. Co
    Jeden chce více sexu než ten druhý.
    Jeden chce více sexu než ten druhý.
    21.11.18 | Láska, Intimita, Rodinná
    Aktivnější z partnerů se cítí frustrovaný, pochybuje o sobě a bojí se, že není
    Za tyto problémy v posteli se nemusíte stydět.
    Za tyto problémy v posteli se nemusíte stydět.
    21.11.18 | Láska, Intimita
    Britská spisovatelka a novinářka Tracey Cox sepsala seznam problémů v posteli, které vás

    Počasí:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá! Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost!
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost! Světlá pleť, výrazná maskara na horních řasách, tenké obočí do
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty   Netradiční až šokující tipy na to, jak být krásnější, si ženy
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády