• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

    Trápí vás mdlé, suché vlasy, které
    My ženy prostě milujeme zkrášlovací produkty
    Čeká vás vánoční večírek či jiná
    Máte po těle kožní výrůstky a drobné bradavičky,
     Také vás každodenní pohled do zrcadla deptá

    Vědci zjistili, které sporty prodlužují život

    30.11.18 | Část: Zdraví, Fitness

    Všechny aerobní sporty mají větší kladný vliv na lidské zdraví než ostatní. K tomuto závěru dospěli vědci v článku zveřejněném v časopisu European Heart Journal.

    Získali téměř tři stovky dobrovolníků, kteří měli kardinálně změnit svůj způsob života. Vědci jim „nařídili" různé sestavy cviků a během půlroku sledovali, jak se měnily jejich telomery.

    Část dobrovolníků se prostě věnovala lehčím druhům aerobiky, další střídali velkou a malou námahu na rotopedu nebo veslovacím trenažéru. Třetí skupina cvičila na trenažérech s maximálním vynaložením úsilí.

    Pouze polovina dobrovolníků nepřestala s takovým cvičením a dodržovala režim do konce experimentu. Právě ti pomohli vědcům dokázat, že změny délky telomer skutečně závisely na druhu námahy.

    Ukázalo se, že například aktivita bílkovin, která je chrání před rozpadem, stoupla asi 2-3krát u dobrovolníků, kteří se věnovali běhu, aerobiku, cvičení na veslovacím trenažéru a na rotopedu, vůbec se ale nezměnila u milovníků těžké atletiky. Znamená to, že buňky sportovců, kteří se věnují lehčímu cvičení nebo aerobiku, stárnou pomaleji než organismus milovníků vzpěračství a dalších druhů těžké atletiky.

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
    Sekce: Zdraví
    Noční chrápání a chronický nedostatek vzduchu během spánku významně zvyšuje pravděpodobnost
    Chcete si zachovat duševní zdraví, mít dokonale fungující paměť a ještě vynikat v rychlosti
    Konference Severoamerického společenství menopauzy, která se koná každý rok v Orlandu, je obvykle
    Vědci z Granadské univerzity zjistili, že teplota nosu prozradí člověka, který lže.
    Je pro vás posilovna místem, kde chcete být sami, a skupinová cvičení nemůžete ani cítit? Možná
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    Proč už vás partner sexuálně nepřitahuje?
    Proč už vás partner sexuálně nepřitahuje?
    14.12.18 | Láska, Intimita, Rodinná
    Poruchy sexuálního vzrušení mohou přicházet souběžně s tím, že vás partner
    Kdy je nutné si sex zakázat?
    Kdy je nutné si sex zakázat?
    14.12.18 | Láska, Intimita, Rodinná
    Rozkoš, vášeň, chemie, hormony, zážitky. To vše přináší intimní
    Dva signály, že večer (ne)chcete sex
    Dva signály, že večer (ne)chcete sex
    14.12.18 | Láska, Intimita
    Výborná večeře v luxusní restauraci ani svit svíček harmonii ve vztahu nezaručují. Co

    Počasí:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá! Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost!
    Retro look: Líčení ve stylu třicátých let. Probuď v sobě ženskost! Světlá pleť, výrazná maskara na horních řasách, tenké obočí do
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty
    Maska z kočičí podestýlky i řasenka ze sušenek, tak zní podivné recepty   Netradiční až šokující tipy na to, jak být krásnější, si ženy
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády