• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • KRÁSA:

    24.05.19 | Krása, Zdraví
     Věk, kterého se člověk může dožít, dnes vědci kladou do
     Toužíte po sametové pleti a máte rády
     Celulitida - věčný strašák nás žen. Objevuje
     Nic nedokáže znepříjemnit nošení
    Snížení množství konzumovaných sacharidů, sport a

    Nedostatek vitaminu D. Jak poznat, že ti v těle chybí?

    29.04.19 | Část: Zdraví, Zdravé stravování, Diety

    Poměrně často tě trápí bolesti zad, kvůli kterým funguješ jen napůl? Jsi náchylná k nemocem a nemáš energii? Rozhodně to nepodceňuj, protože je docela dost možné, že čelíš jistým nutričním nedostatkům!

    Hodně lidí si myslí, že vitamin D je dobrý jenom pro zuby a kosti. Patříš mezi ně i ty? Pak tě asi překvapí, že také významně snižuje riziko některých druhů rakoviny, cukrovky i kardiovaskulárních chorob, zatímco bojuje proti zánětům. Podle závěrů americké studie uskutečněné na Minnesotské univerzitě zároveň podporuje úbytek tukových zásob a příznivě ovlivňuje délku života. Co když ti tato živina, jejíž doporučená denní dávka je 600 – 800 IU, v těle chybí? Bezpečně to poznáš podle těchto indicií!
    Chytneš každý bacil, proto jsi pořád nemocná

    Údaje zveřejněné v britském lékařském časopise uvádějí, že imunitní systém využívá „déčko“ k vytvoření antimikrobiální obrany, neboť napomáhá k propíchnutí otvorů v bakteriích a virech, což choroboplodné zárodky oslabí, tudíž se s nimi organismus snáze vypořádá. Je tedy jasné, že trpíš-li jeho dlouhodobou nouzí, tvá obranyschopnost nepatří k nejsilnějším. A to je také důvod, proč jsi u doktora „jako doma“!
    Únava, která tě doslova válcuje

    Zase máš vybité baterky, takže spásu hledáš v litrech kávy? To se ti může vymstít v podobě podrážděného žaludku, závratí a třesu rukou. Žádnou výjimkou ovšem není ani palpitace (zvýšené uvědomování si srdečního rytmu). Lékaři jsou toho názoru, že častý pocit vyčerpanosti má mnoho příčin, ovšem „podmíra“ uvedené látky patří k častým pachatelům. Co s tím?

    Pomocníka hledej právě u déčka, které lze pohodlně čerpat ze slunečních paprsků, protože už po deseti minutách hřejivého působení dochází k jeho samovolné a přirozené výrobě. A kdyby se náhodou zatáhlo, jsou tu ještě bohaté potravinové zdroje, jmenovitě pak losos, sardinky, červené maso, vejce, droždí, žampiony a hovězí játra.

     

    Bolesti zad? Ty rozhodně nepodceňuj

    Již mnoho a mnoho výzkumů s průkaznými daty poukázalo na souvislost mezi nízkou hladinou jmenované živiny a chronickými bolestmi zad, zejména u žen. Experti ovšem připouštějí, že se mnohdy objevují také bolístky žeber, kloubů a nohou. Je to proto, že tenhle potřebný dobrodinec reguluje množství vápníku a fosforu v těle, čímž udržuje ve formě nejen kosti, ale i svaly a zuby.
    Splíny, co si neberou servítky

    Cítíš se pod psa a chmury si u tebe doslova podávají dveře? Výstražné znamení bliká na poplach! Vitamin D totiž prokazatelně zlepšuje náladu tím, že zvyšuje hladinu serotoninu v mozku. Serotonin je nazýván hormonem štěstí, takže přispívá k celkovému pocitu radosti a spokojenosti. Je tedy jasné, že pokud máš tohoto „optimistického životabudiče“ zoufalý nedostatek, tvé psychické rozpoložení to nehezky odskáče. Alespoň tedy podle expertů, kteří radí jediné – ve vlastním zájmu si bedlivě hlídat jeho hladinku!

    скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
    (hlasů: 0)
    Související články:
    Slabá imunita, vyšponované nervy, hormonální nerovnováha či špatný krevní oběh?
    Nechápete, co někdo na tom rybaření vidí? Je toho víc, proč na celou „mokrou záležitost“ změnit
    Doslova tě deprimují tvoje vlasy, které se ani při nejlepší vůli nedají nazvat korunou krásy?
    Nejste vyloženě přírodní typ a místo procházky se radši podíváte na další epizodu
    Konec podzimu a začátek zimy patří mezi období, kdy lidé nejvíce podléhají stresu. Přípravy
    Poznámky k článku:

    Sex a vztahy:

    Muži milují přirozenost
    Muži milují přirozenost
    24.05.19 | Láska
     Některé ženy jsou přímo posedlé tím, jak vypadají. Přitom si neuvědomují, že to
    Proč muži nesnášejí ženský smutek
    Proč muži nesnášejí ženský smutek
    24.05.19 | Láska, Rodinná
     Také se vám stalo, že jste se svěřila svému příteli s nějakým problémem a
    Jak zvládnout manželův fanklub
    Jak zvládnout manželův fanklub
    24.05.19 | Láska, Rodinná
     „Jé, člověče, ty máš hezkýho manžela,“ slýchám často od

    Počasí:

    POPULAR:

    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
    28.10.16 | Krása, Kosmetika
    Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!
    Ideální ženské tělo? Víme, jak vypadá!   Každá země má svou představu o tom, jak má vypadat ideál ženské siluety. Aspoň to
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru
    Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
    Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší? Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a
    Desatero o žloutence
    Desatero o žloutence
    17.03.17 | Zdraví
       Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
    Bikram jóga
    Bikram jóga
    26.08.17 | Zdraví, Fitness
    Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které
    Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády