KRÁSA:

13.11.19 | Krása / Péče o tělo
Celulitida – nevzhledné ďolíčky na stehnech a zadečku trápí ženy mladé
12.11.19 | Krása / Péče o tělo
Pomalu se otepluje a my s chutí vytahujeme ze skříní své jarní kostýmky, sukně
12.11.19 | Krása
Všichni ho vychvalují až do nebe. Na internetu snad nenajdeš jedinou negativní
11.11.19 | Krása
  Známe to každá. Opakované řinčení budíku, vyděšený pohled do zrcadla a
09.11.19 | Krása / Péče o tělo
Chcete úžasné nohy? Vypijte si nejdříve turka! Právě kávová sedlina je totiž

Jak přežít mateřskou? S námi to zvládnete!

25.03.16 | Sekce: DĚTI / Děti 0-3 |

 Na příchod miminka jste se těšila a máte za sebou i první nejhorší týdny. Jak ale v pohodě zvládnout dlouhé období, kdy budete s prckem na mateřské a rodičovské dovolené? Nabízíme několik postřehů, které jistě přijdou vhod.

Dovolená, nebo galeje?

Mnoho maminek si stěžuje, že slovo dovolená vůbec nevystihuje realitu, která je po příchodu z porodnice zastihla, a neopustila ani v následující době, kdy byly se svými dětmi doma. Nezávisle na tom se často zaměňují i pojmy mateřská a rodičovská dovolená, kdy se používá spíše ten první i po uplynutí 28 týdnů, které mateřské dovolené náležejí. Po této době nastává už rodičovská dovolená, přesto i potom často slyšíme, že žena je „na mateřské“. Vraťme se ale k výrazu „dovolená“. Třicetiletá Sylva, která je na rodičovské dovolené podruhé, tentokrát s roční Adélkou, říká: „Je už to takové klišé, stěžovat si, že jsme místo dovolené na galejích, já si ale myslím, že jaké si to žena udělá, takové to má. Pominu-li případy, kdy zůstane maminka na vše opravdu sama, bez partnera a bližší rodiny, vždy se to dá zařídit tak, abychom si toto období i užily. I když samozřejmě v jistém slova smyslu.“ 

Jak na to?

Nedalo nám to a zeptaly jsme se Sylvy, co by tedy ostatním doporučila. Shrnula svoje zkušenosti do následujících bodů:

Štěstí přeje připraveným – vím, že se to každému nepoštěstí, ale já jsem si na období, kdy budu mimo zaměstnání, vždy připravila finanční rezervu. Nebyla zase tak moc velká, ale dorovnala rozdíl mezi rodičovským příspěvkem a výplatou, na kterou jsem byla zvyklá. I to mi pomohlo cítit se fajn a nemít pocit, že si nyní nemohu nic dovolit.

Naučila jsem se říkat si o pomoc – sice mi to trvalo, ale jinak to nešlo.

Maminka a sestra mi vždy rády pomohly a nemohly samozřejmě vědět, co a kdy vlastně potřebuji. Nejsem zrovna typ, který se dokáže obracet na druhé lidi, ale v tomhle případě nebylo občas zbytí. Nyní už se nestydím si o výpomoc říci a ulevilo se mi.

Vzdala jsem snahu o dokonalost – samozřejmě se nevyhneme představám, jak budeme mít doma vše perfektní a za každou cenu. Jak budou děti vždy čisté, budou mít včas napsané úkoly, bude teplá večeře a vyžehlené prádlo. Čím dříve se od takových myšlenek odpoutáte, tím lépe. Nejsou totiž reálné, aniž byste si zhuntovala psychické i fyzické zdraví.

Čas s dětmi beru zároveň jako investici do sebe – divím se maminkám, které se na pískovišti s dětmi nudí a chápou to jako ztrátu času. Já si vždy s sebou nesu alespoň knížku nebo slovíčka angličtiny. Ne vždy je situace na učení sice ideální, ale často se opravdu k něčemu smysluplnému dostanu. Stejně tak se snažím poznatky, které mi péče o děti dává, rozvinout i do dalších oblastí. Starší dcera má například předepsánu bezlepkovou dietu. Shrnula jsem to, co jsem si musela osvojit, do kuchařky, jež se zrovna chystá k vydání.

Nezapomínám na své kamarádky – a to ani na ty bezdětné. Je to důležité! I když budete mít možná zpočátku pocit, že konverzace vázne, nevzdávejte to. To, že máte jiná témata a starosti než kamarádky bez dětí, je jasné, ale věřte, že udržovat s nimi kontakt se vyplatí. Nezakrníte mezi plínkami a budete vědět, co se děje i mimo mateřský svět.

скачать dle 12.1
(hlasů: 0)
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY:

Sekce: KARIÉRA
 Ať chceme, nebo ne, svět práce se stále ještě v některých případech dělí na mužská a

Sekce: Láska / Rodinná
Naše maminky či babičky měly své strachy poplatné době. Některé z obav dob minulých přetrvávají, jiné s nástupem modernějších časů zmizely, ale další

Sekce: Láska / Rodinná
 Představujete si někdy, jak by bylo skvělé stát se ženou v domácnosti? Moci vstávat kdy se vám zachce,

Sekce: KARIÉRA
 Dávno už nepatří jen do školních lavic. Navíc nemusí být tak průhledná jako za

  S manželem prožíváme nejhorší chvíle svého života. Denně si říkáme, kde jsme udělali
KOMENTÁŘE K ČLÁNKU:

SEX A VZTAHY:

10 důvodů, proč jsou ženy ve 30 víc atraktivní než ve 20.
10 důvodů, proč jsou ženy ve 30 víc atraktivní než ve 20.
16.11.19 | Láska / Intimita / Rodinná
Moderní ženy častokrát vypadají ve třiceti lépe než ty dvacetileté. Čím to je? Pojďme si uvést pár základních fakt, které z
Muži milují přirozenost
Muži milují přirozenost
16.11.19 | Láska
Některé ženy jsou přímo posedlé tím, jak vypadají. Přitom si neuvědomují, že to není to podstatné, co muže na nich zajímá. Ba
Proč muži nesnášejí ženský smutek
Proč muži nesnášejí ženský smutek
16.11.19 | Láska / Rodinná
Také se vám stalo, že jste se svěřila svému příteli s nějakým problémem a místo útěchy a pochopení se vám dostalo kázání, rady a
Opakování matka moudrosti, nebo zabiják manželství?
Opakování matka moudrosti, nebo zabiják manželství?
16.11.19 | Láska / Rodinná
"Miláčku, mohl bys dneska umýt nádobí?" "Ano, lásko." Uplyne půl hodina. "Miláčku, půjdeš na to nádobí?" "Ano, lásko." Za další

Počasí:

Počasí Praha 1 - Slunečno.cz

POPULÁRNÍ:

Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
28.10.16 | Krása / Kosmetika
Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
Jak udělat domeček pro panenky z papíru
Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy jsou zdarma a mohou být
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?   Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a podtrhnout, je dobré vědět,
Desatero o žloutence
Desatero o žloutence
17.03.17 | Zdraví
     Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
Bikram jóga
Bikram jóga
26.08.17 | Zdraví / Fitness
  Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které se skládají z 26 poloh a dvou dýchacích cvičení.
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?   Svatební šaty jako z pohádky? To je sen každé nevěsty! Ale musí být nutně bílé či smetanové? Někteří módní návrháři jsou toho
Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády