KRÁSA:

09.09.19 | Krása / Péče o vlasy
  Ráda byste se chlubila sexy hřívou, jenomže místo toho vám matka příroda
05.09.19 | Krása / Péče o tělo
Toužíte po opálené pokožce, ale nechcete své tělo vystavovat škodlivým
04.09.19 | Krása / Péče o tělo
Máte po těle kožní výrůstky a drobné bradavičky, které jsou vadou na kráse, jež
04.09.19 | Krása / Kosmetika
   Být tak roztomilá jako malá holka a přitom neuvěřitelně svůdná…nyní máte
01.09.19 | Krása / Péče o tělo
  V létě čas běží tak nějak jinak. Zase ses začetla do knihy a zapomněla se

Lékaři vysvětlili, jak se zbavit celulitidy

02.07.19 | Sekce: Krása / Péče o tělo |

 

Snížení množství konzumovaných sacharidů, sport a masáže se speciálním krémem vám pomohou zbavit se celulitidy.

„Existují různé způsoby, jak bojovat proti celulitidě, které fungují jako celek. Za prvé je to dieta, za druhé pohybová aktivita a samozřejmě pomocné procedury: manuální a mechanické masáže,

Lékařka zdůraznila, že první výsledky se objeví již po dvou týdnech, přičemž frekvence cvičení a dieta musí být přísně dodržovány a masáž je třeba provádět dvakrát týdně. Podle jejích slov je třeba vyloučit z jídelníčku cukry, což umožní snížit váhu a množství tělesného tuku.

Upřesnila, že anticelulitidní krémy mohou pomoci pouze tehdy, když je používáte neustále během masáže, ale výsledek se nedostaví, pokud se prostě namažete krémem a budete čekat, až celulitida zmizí sama.

Podobný názor zastává i lékařka Natalja Koleňková, odbornice na kosmetologii a dermatovenerologii, kandidátka lékařských věd. Podle ní vzniká celulitida nahromaděním přebytečného tuku v buňkách, ale může se vyskytnout i u hubených lidí, protože jedním z důvodů jejího vzniku je hormonální nerovnováha.

Kromě toho během puberty, těhotenství a menopauzy se vzhledem k hormonální úrovni může tuk ukládat v problémových oblastech aktivněji, dodala Koleňková.

Celulitida se častěji objevuje u žen, uvedla lékařka, protože struktura podkožních tukových buněk závisí na pohlaví. U žen jsou příčky mezi tukovými buňkami kolmé směrem ke kůži a u mužů jsou pod úhlem, takže když se zvětší, u žen začne být kůže podobná pomerančové kůře, ale u mužů nedochází k žádným znatelným změnám.

Děti zpravidla celulitidou netrpí, protože jsou aktivnější v porovnání s dospělými, rychle rostou a nemají problém s hormony, upřesnila lékařka.

„Ale teď bohužel u dětí na začátku puberty již můžeme pozorovat některé projevy v důsledku rostoucího počtu adolescentů s nadváhou. Kromě toho, pokud se vyskytnou nějaké zdravotní problémy, jako je například snížení funkce štítné žlázy, to také ovlivňuje celkovou hormonální rovnováhu těla a může přispět k výskytu celulitidy,“ vysvětlila doktorka Koleňková.

Odborníci došli k závěru, že zvítězit nad celulitidou je zcela možné, ale problém je v tom, že po nějaké době, následkem různých faktorů, se může znovu objevit, a proto s cílem prevence je třeba pravidelně sportovat a správně se stravovat.

скачать dle 12.1
(hlasů: 0)
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY:

Celulitida – nevzhledné ďolíčky na stehnech a zadečku trápí ženy mladé i starší, štíhlé i silnější. Pokud i ty s ní bojuješ, zapomeň na zázračné

 Celulitida trápí mnohé z nás a stále častěji se první známky celulitidy

Celulitida trápí mnohé z nás a stále častěji se první známky celulitidy vyskytují

 Že vypadáme v upnutých šatech či vypasovaných džínách skvěle? Bravo. Co ale, když oblečení

 Trápí vás celulitida? Bojujete s ní zatím marně? Věřte, že v tom nejste sama. S celulitidou bojují
KOMENTÁŘE K ČLÁNKU:

SEX A VZTAHY:

Tohle mají rádi chlapi při orálním sexu
Tohle mají rádi chlapi při orálním sexu
18.09.19 | Láska / Intimita
  Ze sexuálního horoskopu se dá vyčíst snad opravdu všechno!
Zpověď nymfomanky: Sex potřebuji pětkrát denně!
Zpověď nymfomanky: Sex potřebuji pětkrát denně!
18.09.19 | Láska / Intimita
Ženy závislé na sexu. Máme jim závidět, anebo je raději litovat? Mnoho chlapů se rouhá, že jsou jejich snem. Ale skutečně by jim
Dotaz týdne: Nechci, aby mě pořád kontroloval!
Dotaz týdne: Nechci, aby mě pořád kontroloval!
18.09.19 | Láska
Otázka důvěry ve vztazích je stará jako vztahy samotné, a každý má svoje hranice soukromí jinde. Do určitého bodu můžou být jeho
Proč se ženám líbí brejlouni?
Proč se ženám líbí brejlouni?
18.09.19 | Láska / Intimita
Je to oficiální, průzkum odhalil, že brýle dodávají mužům na přitažlivosti. Žádné mindráky z obrouček nejsou dávno na místě -

Počasí:

Počasí Praha 1 - Slunečno.cz

POPULÁRNÍ:

Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
28.10.16 | Krása / Kosmetika
Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
Jak udělat domeček pro panenky z papíru
Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy jsou zdarma a mohou být
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?   Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a podtrhnout, je dobré vědět,
Desatero o žloutence
Desatero o žloutence
17.03.17 | Zdraví
     Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
Bikram jóga
Bikram jóga
26.08.17 | Zdraví / Fitness
  Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které se skládají z 26 poloh a dvou dýchacích cvičení.
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?   Svatební šaty jako z pohádky? To je sen každé nevěsty! Ale musí být nutně bílé či smetanové? Někteří módní návrháři jsou toho
Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády