KRÁSA:

Po zářivém hollywoodském úsměvu touží každý. Jak si ho ale pořídit bez
12.02.20 | Krása / Péče o tělo
Snažíte se jíst vyváženě, dopřáváte si pohyb, ale stejně vám do vysněné váhy
07.02.20 | Krása / Péče o vlasy
Jsou vaše vlasy až příliš suché? Dopřejte jim jarní ozdravnou kúru s hořčičným
06.02.20 | Krása
   Věk, kterého se člověk může dožít, dnes vědci kladou do rozmezí 110 až 120
Také se po těžkém dni těšíte, až se naložíte do vany a dopřejete si relaxaci?

Šest důvodů, kvůli kterým nemáte chuť na sex

14.02.20 | Sekce: Láska / Intimita / Rodinná |

Libido neboli sexuální touhu ovlivňuje hned několik faktorů. Pokud v posledních dnech nemáte na sex ani pomyšlení, rozhodně to neznamená, že je s vámi něco špatně. Problém nastává v momentě, kdy vás z dlouhodobého hlediska partner nepřitahuje a chuť na sex je minimální.

V první řadě je důležité říci, že sexuální touha je subjektivní záležitost. Někdo touží po sexu každé čtyři hodiny, jiný si ho s klidem dopřeje párkrát do měsíce. Ani na jedné, z těchto skutečností, není nic špatného nebo zarážejícího.

Opak nastává ve chvíli, kdy člověk nejeví zájem o jakýkoliv druh sexuální aktivity, včetně masturbace a zároveň postrádá sexuální myšlenky či fantazie. Právě dlouhodobá nechuť k sexu je známkou toho, že s vaším libidem není něco v pořádku. Podívejte se s námi, co všechno jej ovlivňuje.

Stres

Skloubit kariéru s osobním životem se občas může zdát jako nadlidský úkol. Není se čemu divit, že mezi kupou prádla k vyžehlení a nekonečně dlouhými to-do listy zapomeneme na to, že existuje aktivita jménem sex.

„Sex není jenom fyzická činnost, ale také emocionální. Jakékoli události měnící náš život, jako je těhotenství, změna zaměstnání nebo úmrtí mohou vyžadovat daň,” vysvětluje pro Women's Health lékařka Catherine Hoodová. Zároveň dodává, že dalším stresovým faktorem je dlouhodobý problém s partnerem.

Hormonální antikoncepce

Není žádným tajemstvím, že hormonální antikoncepce má přímý vliv na sexuální touhu. Pravidelně užívané pilulky snižují produkci přírodního testosteronu, který však hraje zásadní roli při zvyšování libida a vytváření sexuálních fantazií.

Zároveň při užívání hormonální antikoncepce nedochází k přirozené produkci estrogenu, tudíž se vagína stává sušší. Nebojte se obrátit na svého gynekologa, který vám poradí, zda je vhodné hormonální antikoncepci vysadit.

Úzkost, deprese

Ten, kdo se necítí dobře během dne, nemůže očekávat, že bude fit večer v posteli. Pokud bojujete se špatnou náladou, smutkem či depresí, pak je logické, že vaše sexuální libido klesá. V takovém momentě je nedůležitější, abyste primárně vyřešili svůj psychický problém, a teprve poté se věnovali sexuální touze.

Nulová sebeláska

V opačném případě se pro vás sex stává nepříjemnou aktivitou, během které váš protějšek uvidí, dle vašeho názoru, nedokonalé tělo plné celulitidy a faldíků. Cesta za sebeláskou je bohužel dlouhá a trnitá, pokud se po ní ale vydáte, dříve nebo později k cíli dojdete. Navíc vás bude čekat odměna v podobě skvělého sexu bez jakýchkoliv pochybností.

Špatný životní styl

Sklenička vína se občas může jevit jako skvělý parťák pro zvýšení libida. Všeho ale moc škodí, a tak to s alkoholem rozhodně nepřehánějte. Stejně tak může mít negativní vliv na vaši sexuální touhu také minimální fyzický pohyb či špatné potraviny.

Zkuste si místo dvou sklenic vína dopřát pouze deci a svou lednici vyzbrojte afrodiziaky, jako je avokádo, mandle, jahody či ústřice.

Zdravotní problémy

Možná by vás ani nenapadlo, že nízké libido může být způsobeno problémy s krevním tlakem, cukrovkou nebo třeba problémy se štítnou žlázou.

„Nízké libido, snížené vzrušení a nedostatek orgasmu se často vyskytují u osob s kalnými krevními cévami a špatným vedením nervů způsobeným vysokou hladinou cukru v krvi,” říká Andrea Penningtonová, lékařka a autorka knihy The Orgasm Prescription for Women.

Nepodceňujte tedy návštěvu lékařských prohlídek, během kterých lékař včas objeví případné problémy .

скачать dle 12.1
(hlasů: 0)
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY:

  Frigidita je samozřejmě reálný problém, ale je těžké odhadnout, jestli je nechuť k sexu způsobena opravdu touto dysfunkcí, nebo jestli ve vás

  Výkyvy nálad a chuti na sex bývají u žen poměrně časté. Pokud podobný stav ženu ani jejího partnera nijak významně neobtěžuje, není co řešit. Pokud

Sekce: Láska / Intimita
  Porozumění v sexuálním životě je důležité pro každý vztah. Existují však značné rozdíly v sexuálním chování mezi muži a ženami. Nejnovější studie

Sekce: Láska / Intimita
   Pokud s vámi spí tímto způsobem, nejspíš vás nemá moc rád.

Sekce: Láska / Intimita
Toužíte po zpestření či oživení sexu se svým partnerem? Pak pro vás máme hned několik ověřených rad od odborníků na slovo vzatých.

   Někteří z nás moc dobře ví, že sexuální filmové scény se s reálným sexuálním životem vůbec neshodují. A vám ostatním to nyní objasníme…
KOMENTÁŘE K ČLÁNKU:

SEX A VZTAHY:

Jak souvisí sex s věkem
Jak souvisí sex s věkem
19.02.20 | Láska / Intimita
   Ve dvaceti, když je člověk na vrcholu svých sil, nebo v padesáti, kdy už přece jen nabral více zkušeností? V jaké životní
Ranní sex prospívá zdraví
Ranní sex prospívá zdraví
19.02.20 | Láska / Intimita
   Ranní sex je skvělou omlazovací kúrou i lékem na různé neduhy. Podle irských odborníků ranní milostné dovádění velmi prospívá
Muži chtějí na vztah ženy s malými prsy.
Muži chtějí na vztah ženy s malými prsy.
18.02.20 | Láska / Intimita / Rodinná
  Obdařené ženy to vůbec nemají jednoduché a není jim co závidět. Nevěříte? Společnost, která provádí plastické operace, provedla
5 překvapivých sexuálních faktů.
5 překvapivých sexuálních faktů.
18.02.20 | Láska / Intimita
Sex je pro zdraví velmi užitečný, to už ví asi každý. Jak je možné, že nás sex dokáže ochránit před příznaky demence, zlepšuje

Počasí:

Počasí Praha 1 - Slunečno.cz

POPULÁRNÍ:

Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
28.10.16 | Krása / Kosmetika
Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
Jak udělat domeček pro panenky z papíru
Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy jsou zdarma a mohou být
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?   Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a podtrhnout, je dobré vědět,
Desatero o žloutence
Desatero o žloutence
17.03.17 | Zdraví
     Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
Bikram jóga
Bikram jóga
26.08.17 | Zdraví / Fitness
  Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které se skládají z 26 poloh a dvou dýchacích cvičení.
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?   Svatební šaty jako z pohádky? To je sen každé nevěsty! Ale musí být nutně bílé či smetanové? Někteří módní návrháři jsou toho
Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády