KRÁSA:

 Netradiční až šokující tipy na to, jak být krásnější, si ženy vyměňují
Povislá horní víčka jsou problémem žen i mužů. Kromě toho, že je vnímáme jako
15.10.19 | Krása / Kosmetika
   Stav naší pokožky, a zejména pak pleti, vypovídá o stavu našich vnitřních
11.10.19 | Krása / Péče o vlasy
   Dokonalé vlasy – to je sen každé z nás, ale realita bývá bohužel jiná.
10.10.19 | Krása / Péče o vlasy
  Krásný šperk se stává naší součástí, a tak není divu, že se nám ho vůbec

Co se vám vlasy snaží říct o vašem zdraví.

02.08.19 | Sekce: Zdraví |

Kdysi byla hříva vaší chloubou, dnes je to „vrabčí hnízdo“ spíše pro ostudu? Nalijme si čistého vína – možná si za to můžete sama. Třeba tím, že zanedbáváte pitný režim a honíte se za štíhlými křivkami!

Vaše vlasy, kterým jste vždy poskytovala tu nejlepší možnou péči, už nevypadají jako dřív. Najednou nějak postrádají lesk a vitalitu, ale lupů mají na rozdávání. Nebo se z ničeho nic třepí a nadměrně vypadávají. Proč se to jen děje? Možná, že se vám vaše hříva snaží něco říct. Co?
Nedostatek železa. Asi už dlouho

Kolik vlasů denně by mělo vypadnout, aby to bylo ještě „v normě“? Toť otázka. Některé zdroje uvádějí, že rozloučení se s 80 až 90 kusy je ještě v pořádku. Jiné zase tvrdí, že tenhle počet už je alarmující. Nicméně jedno je jisté – když je situace vážná, každý to bezpečně pozná. I vy s hrůzou při každém česání počítáte ztráty, které uvízly v hřebenu? Příčinou může být dlouhodobý nedostatek železa. Jeho absenci v organismu si totiž vědci s nadměrným vypadáváním vlasů spojují už pěknou řádku let. Mimochodem, „podmíru“ tohoto minerálu signalizuje také nevolnost, svalové bolesti, nechutenství nebo bledost sliznic.
Držíte drastickou dietu, co vám škodí

Na přímou souvislost mezi adekvátní výživou a skvělou kondicí koruny krásy odborníci prostřednictvím svých studií upozornili již nesčetněkrát. Pokud v rámci plavkové sezony držíte přísnou dietu, přičemž váš organismus postrádá potravinové zdroje vápníku, bílkovin i vitaminů A, B a B7, pak je viník toho, že před zrcadlem zrovna nejásáte, jasný. Hubnout ano, ale nezapomínejte jít na to s rozumem! Příjem důležitých živin se nevyplácí podceňovat, protože v první řadě to „odskáče“ zdraví – a následně i vzhled.

Flákáte pitný režim

Dostatečný příjem tekutin je alfou i omegou, v podstatě všeho. Pokud jste správně hydratovaní, váš imunitní systém, metabolismus i trávicí systém pracují tak, jak mají. To do značné míry snižuje riziko mnoha vážných komplikací. Co když ale máte v pitném režimu mezery? Pak si zaděláváte na pořádné nepříjemnosti, které kromě chronické únavy, častých bolestí hlavy a podrážděnosti zahrnují také zhoršenou kvalitu vlasů i pleti. Kolik toho denně vypijete? Je ideální příležitost se nad tím zamyslet…

скачать dle 12.1
(hlasů: 0)
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY:

Už zase s hrůzou pozorujete, jak vaše kštice řídne a v hřebenu či umyvadle zůstává stále více

Chceš shodit ještě do vánočního večírku nějaké to kilo navíc? Cítíš se

Kolik vypít denně vody, abys měla dostatečný pitný režim, co pít, nebo co by tě mělo varovat, že začínáš trpět nedostatkem tekutin? Jak se to projeví

 Mohou být dlouhé, krátké, kudrnaté, neposlušné, blond či šedivé – a stejne

 U pitného režimu je důležitá především pravidelnost. Od rána do večera bychom měli vypít
KOMENTÁŘE K ČLÁNKU:

SEX A VZTAHY:

4 rozdíly mezi normálním sexem a pornem!
4 rozdíly mezi normálním sexem a pornem!
22.10.19 | Láska / Intimita / Rodinná
  4 věci z porna, které nejsou tak běžné, jak by se mohlo zdát.  
Jsou frigidní, nebo to partner neumí?
Jsou frigidní, nebo to partner neumí?
22.10.19 | Láska / Intimita / Rodinná
  Frigidita je samozřejmě reálný problém, ale je těžké odhadnout, jestli je nechuť k sexu způsobena opravdu touto dysfunkcí, nebo
Orgasmus na několik způsobů: Znáte všechny?
Orgasmus na několik způsobů: Znáte všechny?
22.10.19 | Láska / Intimita
  Nic vás neuvolní tak, jako přicházející rozkoš, která doznívá a rezonuje celým tělem. Myslíte si, že orgasmus je jenom jeden?
Pane, pojďte se seznámit…
Pane, pojďte se seznámit…
22.10.19 | Láska
  Jak jsem slíbila, vyzkoušela jsem se seznámit přes seznamovací agenturu a přiznávám se, že jsem v rozpacích. Nevím, jak se s

Počasí:

Počasí Praha 1 - Slunečno.cz

POPULÁRNÍ:

Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
28.10.16 | Krása / Kosmetika
Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
Jak udělat domeček pro panenky z papíru
Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy jsou zdarma a mohou být
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?   Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a podtrhnout, je dobré vědět,
Desatero o žloutence
Desatero o žloutence
17.03.17 | Zdraví
     Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
Bikram jóga
Bikram jóga
26.08.17 | Zdraví / Fitness
  Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které se skládají z 26 poloh a dvou dýchacích cvičení.
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?   Svatební šaty jako z pohádky? To je sen každé nevěsty! Ale musí být nutně bílé či smetanové? Někteří módní návrháři jsou toho
Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády