KRÁSA:

13.11.19 | Krása / Péče o tělo
Celulitida – nevzhledné ďolíčky na stehnech a zadečku trápí ženy mladé
12.11.19 | Krása / Péče o tělo
Pomalu se otepluje a my s chutí vytahujeme ze skříní své jarní kostýmky, sukně
12.11.19 | Krása
Všichni ho vychvalují až do nebe. Na internetu snad nenajdeš jedinou negativní
11.11.19 | Krása
  Známe to každá. Opakované řinčení budíku, vyděšený pohled do zrcadla a
09.11.19 | Krása / Péče o tělo
Chcete úžasné nohy? Vypijte si nejdříve turka! Právě kávová sedlina je totiž

Maliny

06.10.16 | Sekce: Zdraví / Zdravé stravování |

 Kdo by nemiloval maliny. Vůně malin je snad tím nejlíbeznějším, co znám… Krásné červené až temně rudé lehce matné plody. Ty nás lákají svojí vůní i chutí od července do září.

Ale pozor, na zahrádku si můžete vysadit i maliník, který plodí maliny žluté.

Maliník roste stejně tak na zahrádkách jako v lese, v nížinách i na horských svazích. Lesní maliny mají údajně výraznější aroma, ale ani ty šlechtěné nejsou k zahození. Původem jsou z jižní Evropy, ale rychle se šířily do jiných zeměpisných šířek.

Voňavé pomazlení chuťových buněk

Z malin se připravují polévky, ovocné moučníky, kompoty, saláty, džemy a nepřekonatelná je malinová šťáva nebo sirup. Lze z nich vyrábět i víno či likéry – ale není to skoro hřích?

Plody obsahují 6-13% sacharidů (hlavně fruktózu, glukózu a méně sacharózu), pak 6% pektinů, celulózu, až 2% organických kyselin (hlavně citronovou), kyselinu salicylovou. Dále ve 100 g malin najdeme až 44 mg vitamínu C (zajímavé je, že listy obsahují až 300 mg vitamínu C), dále provitamín A, vitamín B2, PP, biotin, bioflavonoidy, soli železa, mědi, draslíku, vápníku a fosforu.

Léčivé maliny

Pro svůj obsah vitamínu A jsou dobré na oči a v čínské medicíně jsou využívány při šerosleposti a poruchách zraku. Obsah rutinu – vitamínu P navíc zpevňuje krevní vlásečnice a zlepšuje zásobování živinami. Též jsou používány jako prostředek k zastavení silného menstruačního krvácení.

Obsah ovocných kyselin spolu se semeny má dobrý vliv na vyprazdňování střev. Působí močopudně, působí i při revmatismu. Užívají se při chudokrevnosti pro obsah železa a mědi.
Mají odvodňující účinky.

Kyselina salicylová je zodpovědná za lidový recept, kdy jsou maliny doporučovány na snižování horečky.

скачать dle 12.1
(hlasů: 0)
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY:

 Bobulové ovoce je jedním z pokladů přírody. Shodli se na tom finští vědci, kteří

 Nejlepší ochrana před rakovinou na světě? No, možná trochu nadnesené, ale příliš daleko od pravdy

 Hořké, ale zdraví velmi prospěšné ovoce.

 V horkých dnech každému přijde vhod něco mrazeného. Co ale zvolit, abyste si nejen pochutnali, ale také prospěli

 Dát si kávu – to vás napadne jako první, když potřebujete dodat energii. Jenže kofein je dobrý sluha,
KOMENTÁŘE K ČLÁNKU:

SEX A VZTAHY:

10 důvodů, proč jsou ženy ve 30 víc atraktivní než ve 20.
10 důvodů, proč jsou ženy ve 30 víc atraktivní než ve 20.
16.11.19 | Láska / Intimita / Rodinná
Moderní ženy častokrát vypadají ve třiceti lépe než ty dvacetileté. Čím to je? Pojďme si uvést pár základních fakt, které z
Muži milují přirozenost
Muži milují přirozenost
16.11.19 | Láska
Některé ženy jsou přímo posedlé tím, jak vypadají. Přitom si neuvědomují, že to není to podstatné, co muže na nich zajímá. Ba
Proč muži nesnášejí ženský smutek
Proč muži nesnášejí ženský smutek
16.11.19 | Láska / Rodinná
Také se vám stalo, že jste se svěřila svému příteli s nějakým problémem a místo útěchy a pochopení se vám dostalo kázání, rady a
Opakování matka moudrosti, nebo zabiják manželství?
Opakování matka moudrosti, nebo zabiják manželství?
16.11.19 | Láska / Rodinná
"Miláčku, mohl bys dneska umýt nádobí?" "Ano, lásko." Uplyne půl hodina. "Miláčku, půjdeš na to nádobí?" "Ano, lásko." Za další

Počasí:

Počasí Praha 1 - Slunečno.cz

POPULÁRNÍ:

Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
28.10.16 | Krása / Kosmetika
Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
Jak udělat domeček pro panenky z papíru
Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy jsou zdarma a mohou být
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?   Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a podtrhnout, je dobré vědět,
Desatero o žloutence
Desatero o žloutence
17.03.17 | Zdraví
     Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
Bikram jóga
Bikram jóga
26.08.17 | Zdraví / Fitness
  Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které se skládají z 26 poloh a dvou dýchacích cvičení.
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?   Svatební šaty jako z pohádky? To je sen každé nevěsty! Ale musí být nutně bílé či smetanové? Někteří módní návrháři jsou toho
Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády