KRÁSA:

29.05.20 | Krása / Péče o tělo
  Ruce jsou nejen jednou z prvních věcí, na které se lidé během prvotního
Trpké rysy, buldočí tváře… ať jim říkáte, jak chcete, svěšené koutky vám dodají
28.05.20 | Krása / Péče o tělo
   Také si celý rok říkáte, že byste měla zhubnout, ale nějak se nemůžete
27.05.20 | Krása
Nejsem sama, kdo čas od času přemýšlí, kolik že je mu vlastně let.
26.05.20 | Krása / Péče o vlasy
  Zase jste investovali do šamponu proti lupům, jenže vás zklamal na celé čáře?

Účinky kofeinu

18.05.20 | Sekce: Zdraví / Zdravé stravování |

Stokrát už jste slyšela o účincích kofeinu, ale znáte je opravdu všechny? Tak schválně.

Povzbuzuje tělo a mysl
To je dostatečně známý účinek a spousta lidí proto i kávu vlastně pije. A někdo ji ve chvílích krize pije, ačkoliv mu nechutná. To vše kvůli kofeinu, který v těle uvolňuje dopamin, který zvyšuje schopnost soustředění a podporuje paměť, takže něco pro studenty. Tento účinek však trvá zhruba hodinu po vypití kávy, potom pozvolna mizí.
Působí proti rakovině a posiluje srdce
Káva obsahuje antioxidanty, které zabíjejí v těle volné radikály a tím předchází rakovině či nemocem srdce a cév. Lehký povzbuzující účinek, který přináší umírněná konzumace kávy (maximálně 2 šálky denně) pak posiluje srdce.
Tlumí bolest
Toho využívali již velitelé německých vojsk a místo analgetik používali silnou kávu. Myslím, že tabletka proti bolesti je lepší, ale někomu může účinek kofeinu zabrat na migrénu. Navíc kofein je spoluobsažen i v některých analgeticích.
Balzám na dýchací cesty

Látka příbuzná theofilinu, který je lékem na astma je obsažena i v kávě, a je to právě zde opěvovaný kofein. Kofein tedy uvolňuje dýchací cesty…
Zubní kaz? Děkuji, raději kávu!
Káva jako taková je účinným zabijákem plaku na zubech. Pokud tedy po cukrovém zákusku vypijete kávu, trošku svým zubům pomůžete. Káva ovšem zuby také nepěkně zabarvuje, takže zubní kartáček bude lepší, že...
A kdy kávu raději ne

V těhotenství se káva většinou nedoporučuje, ovšem opět umírněná konzumace nevadí, až při dávce pět a více šálků hrozí riziko potratu. Již při snaze o miminko je dobré kávu omezit, dva až tři šálky denně a podle výzkumů vám bude déle trvat, než otěhotníte. Velké množství kofeinu působí negativně i na mužskou plodnost, snižuje životnost spermií.
A kdo trpí migrénou, mívá svůj vztah ke kávě vyhraněn. Buď mu pomáhá, nebo se jí zdaleka vyhýbá, neboť přemíra kofeinu (i v kolových nápojích) jí naopak spolehlivě vyvolá.

скачать dle 12.1
(hlasů: 0)
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY:

Sekce: Zdraví
 Existuje několik snadných tipů, jak si posílit obranyschopnost a být fit. Zdají se být až tak

   Látky obsažené v brokolici aktivují geny, které zastavují zhoubné bujení. Dostatek této zeleniny působí obzvlášť proti nádorům prostaty. Vyplývá

 Každý den doplňujeme jeho hladinu. Každý den pijeme kávu nebo čaj. Každý den se potřebujeme trochu povzbudit. A k

Sekce: Zdraví
Možná víte, že na uchu existují takzvané reflexní body. A pomocí akupresury, tedy jemného tlaku prsty je můžete kdykoli a kdekolli masírovat a ulevit

  Každodenní konzumace červeného masa vede k poklesu hladiny testosteronu v krvi, tvrdí odborníci. Ruku v ruce s
KOMENTÁŘE K ČLÁNKU:

SEX A VZTAHY:

8 otázek, na které se svobodných holek neptejte!
8 otázek, na které se svobodných holek neptejte!
29.05.20 | Láska
Hlavně zachovejte klid, stejně jako Bridget Jonesová to nakonec taky zvládnete!
Víte, kolik lidí ve skutečnosti zkusilo trojku?
Víte, kolik lidí ve skutečnosti zkusilo trojku?
29.05.20 | Láska / Intimita
Pro kolik lidí to zůstane pouhým snem, a kdo to doopravdy zkusí?
Krize ve vztahu? Dá se ustát.
Krize ve vztahu? Dá se ustát.
28.05.20 | Láska / Intimita / Rodinná
Zamilovanost je pryč a s ní i ty krásné okamžiky, které přináší první týdny vztahu. Už nejsi rozechvělá, když se máte potkat,
Přírodní afrodiziaka: 5 dobrých rad
Přírodní afrodiziaka: 5 dobrých rad
28.05.20 | Láska / Intimita
Toužíte po nezapomenutelné noci a rádi byste si úspěch „pojistili“ nějakým přírodním povzbuzovačem erotické chuti a výkonnosti?

Počasí:

Počasí Praha 1 - Slunečno.cz

POPULÁRNÍ:

Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
28.10.16 | Krása / Kosmetika
Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
Jak udělat domeček pro panenky z papíru
Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy jsou zdarma a mohou být
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?   Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a podtrhnout, je dobré vědět,
Desatero o žloutence
Desatero o žloutence
17.03.17 | Zdraví
     Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?   Svatební šaty jako z pohádky? To je sen každé nevěsty! Ale musí být nutně bílé či smetanové? Někteří módní návrháři jsou toho
Bikram jóga
Bikram jóga
26.08.17 | Zdraví / Fitness
  Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které se skládají z 26 poloh a dvou dýchacích cvičení.
Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády