KRÁSA:

09.09.19 | Krása / Péče o vlasy
  Ráda byste se chlubila sexy hřívou, jenomže místo toho vám matka příroda
05.09.19 | Krása / Péče o tělo
Toužíte po opálené pokožce, ale nechcete své tělo vystavovat škodlivým
04.09.19 | Krása / Péče o tělo
Máte po těle kožní výrůstky a drobné bradavičky, které jsou vadou na kráse, jež
04.09.19 | Krása / Kosmetika
   Být tak roztomilá jako malá holka a přitom neuvěřitelně svůdná…nyní máte
01.09.19 | Krása / Péče o tělo
  V létě čas běží tak nějak jinak. Zase ses začetla do knihy a zapomněla se

Semínek z melounu se nezbavujte. Naopak je jezte

09.09.19 | Sekce: Zdraví / Zdravé stravování |

 

Regulace tlaku, snížené riziko rakoviny, zlepšené kognitivní funkce nebo omezená pravděpodobnost parodontózy i zánětů dásní. To a mnohem více nabízejí semínka uvnitř melounu, kterých se možná zbavujete!

Venkovní teploty připomínají léto, takže na pultech obchodů se opět začínají objevovat melouny. Ačkoli je většina lidí řadí mezi ovoce, jde o druh plodové zeleniny, jejíž název pochází z řečtiny, přičemž by se dal volně přeložit jako „zralé jablko“. Také si na této šťavnaté dobrotě rádi pochutnáte? Dobře děláte. Musíme se však zeptat na zásadní otázku. Co děláte se semínky uvnitř červené dužiny? Pokud je bez rozmyslu vyhazujete do odpadkového koše, zbytečně se připravujete o zajímavé účinky pro své zdraví. Které konkrétně?
Regulace krevního tlaku. Nepřijde vhod?

Vysoký krevní tlak je problémovým onemocněním, které dle statistik postihuje zhruba 20 % světové populace. A to rozhodně není málo! Za varovné signály této patálie se obecně považují časté bolesti hlavy, závratě, permanentní únava, pocit tlaku na spáncích nebo krvácení z nosu. Zní vám něco z toho povědomě? O důvod víc, proč zmíněné poklady konzumovat častěji. V jejich nutričním složení se totiž mimo jiné vyskytuje také sloučenina zvaná cucurbocitrin, která vyniká svými vasodilatačními schopnostmi. To znamená, že rozšiřuje krevní kapiláry, díky čemuž je lékem na arteriální hypertenzi.
Dobrá nálada a vyřešené potíže s trávením
Mezi klíčové minerály obsažené v uvedené potravině patří i hořčík. A rozhodně se nejedná o žádné zanedbatelné množství! Sluší se připomenout, že tato živina je nezbytná pro správnou funkci více než 200 enzymů, zatímco má velký vliv na kondici cév, svalů, kostí a zubů. Ovlivňuje však i hladinu cukru v krvi a vaši celkovou náladu. Rovněž se podílí na detoxikaci organismu a podporuje bezproblémové trávení.

Blaho pro mozek? Něco takového

Již mnoho studií poukázalo na to, že díky přítomnosti kyseliny listové mají výše jmenovaní příznivý vliv na kognitivní funkce, a to včetně paměti, pozornosti, soustředění a schopnosti pochopení informací. Jde tedy o báječný doping! Toto pro někoho neobvyklé občerstvení také působí na potlačení vzniku zánětu dásní a parodontózy. Zároveň podstatně snižuje riziko polypů a karcinomu tlustého střeva, přičemž posiluje kosti. Tedy alespoň dle názoru odborníků, kteří melounová semínka vnímají jako superpotravinu.

скачать dle 12.1
(hlasů: 0)
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY:

  Lidský organismus potřebuje pro své fungování širokou škálu vitaminů,

Trápí tě kila navíc, akné nebo tmavé skvrny na pokožce? Řešením může být

Asi není nikdo, kdo by z rakoviny neměl strach. Chcete ke své ochraně využít všechny možné a dostupné

Sekce: Láska / Intimita
Ovoce je bohaté na vitamin C, který podle jedné studie dokáže pozitivně působit na ženské libido. Navíc

Meloun k létu neodmyslitelně patří, stejně jako slunce a voda. Věděla jsi, že je přímo nadupaný
KOMENTÁŘE K ČLÁNKU:

SEX A VZTAHY:

Tohle mají rádi chlapi při orálním sexu
Tohle mají rádi chlapi při orálním sexu
18.09.19 | Láska / Intimita
  Ze sexuálního horoskopu se dá vyčíst snad opravdu všechno!
Zpověď nymfomanky: Sex potřebuji pětkrát denně!
Zpověď nymfomanky: Sex potřebuji pětkrát denně!
18.09.19 | Láska / Intimita
Ženy závislé na sexu. Máme jim závidět, anebo je raději litovat? Mnoho chlapů se rouhá, že jsou jejich snem. Ale skutečně by jim
Dotaz týdne: Nechci, aby mě pořád kontroloval!
Dotaz týdne: Nechci, aby mě pořád kontroloval!
18.09.19 | Láska
Otázka důvěry ve vztazích je stará jako vztahy samotné, a každý má svoje hranice soukromí jinde. Do určitého bodu můžou být jeho
Proč se ženám líbí brejlouni?
Proč se ženám líbí brejlouni?
18.09.19 | Láska / Intimita
Je to oficiální, průzkum odhalil, že brýle dodávají mužům na přitažlivosti. Žádné mindráky z obrouček nejsou dávno na místě -

Počasí:

Počasí Praha 1 - Slunečno.cz

POPULÁRNÍ:

Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
28.10.16 | Krása / Kosmetika
Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
Jak udělat domeček pro panenky z papíru
Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy jsou zdarma a mohou být
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?   Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a podtrhnout, je dobré vědět,
Desatero o žloutence
Desatero o žloutence
17.03.17 | Zdraví
     Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
Bikram jóga
Bikram jóga
26.08.17 | Zdraví / Fitness
  Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které se skládají z 26 poloh a dvou dýchacích cvičení.
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?   Svatební šaty jako z pohádky? To je sen každé nevěsty! Ale musí být nutně bílé či smetanové? Někteří módní návrháři jsou toho
Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády