KRÁSA:

03.06.20 | Krása / Péče o tělo
Tmavé chloupky kolem prsních dvorců, podobně jako v okolí pupíku, trápí snad
Zase ztrácíš před zrcadlem nervy? Klid. Černé tečky jsou sice odolné, ale
01.06.20 | Krása / Péče o tělo
Krásné ploché bříško je snem mnohých žen i mužů, kteří hodiny týdně tráví
29.05.20 | Krása / Péče o tělo
  Ruce jsou nejen jednou z prvních věcí, na které se lidé během prvotního
Trpké rysy, buldočí tváře… ať jim říkáte, jak chcete, svěšené koutky vám dodají

Červená řepa je vitamínovým skvostem

09.03.20 | Sekce: Zdraví / Zdravé stravování / Diety |

S trochou nadsázky by se dalo říct, že řepa může doplnit sortiment nejedné lékárny. Vždyť zlepšuje plodnost, fyzickou vytrvalost, zrak i krevní tlak. Příznivě ovlivňuje také trávení a kvalitu pokožky.

První záznamy o červené řepě jsou staré přibližně tři tisíce let a pocházejí z oblasti Babylonie. Tehdy byla tato zelenina využívána nejen jako pochutina, ale i jako léčivo s takřka zázračnými účinky. Prospěšnost potraviny typické rubínové barvy vidí stejně i dnešní vědci s nejmodernějším výzkumným vybavením. Proč bychom podle nich měli jíst řepu všichni a nejlépe sedm dní v týdnu?
Lepší hodnoty krevního tlaku

Arteriální hypertenze bývá odpovědná za celou řadu vážných srdečních problémů, které není radno podceňovat. Jak situaci zase stabilizovat a vyhnout se tak kardiovaskulární katastrofě? Spolehlivým „medikamentem“ je podle britských lékařů právě řepa. Ta prý už po čtyřech týdnech každodenní konzumace rozšiřuje cévy, čímž významně přispívá k normalizaci krevního tlaku. Za tuto vítanou schopnost lze poděkovat obsaženým organickým dusičnanům.
Příval energie, kterým nikdo nepohrdne
V rámci příprav na plavkovou sezonu už pomalu a jistě rýsujete křivky? O důvod víc, proč se jmenovanému kořenovému zázraku rozhodně nevyhýbat. Je prokázáno, že je při zvyšování energetické hladiny daleko účinnější než klasický doping v podobě kofeinu. Chcete-li tedy podpořit svou vytrvalost a s ní samozřejmě i sportovní výkony, užívejte červený „nakopávač“ pravidelně.

Detox těla. A toho je třeba

Naprosto jedinečný nutriční profil řepy slibuje také pomoc při detoxikaci těla. K čemu je to dobré? Očista od nahromaděných toxinů a dalších odpadních látek posiluje imunitní systém a ulevuje jednotlivým orgánům. „Uklizený“ organismus mnohem lépe vstřebává i přijaté vitaminy a minerály, což se příznivě podepíše na celkové kondici a vlastně i schopnosti hubnutí.
Další užitek, nad nímž se tají dech

Uvedená potravina se taktéž uplatní při poruchách krvetvorby. Zároveň dokáže zregulovat cholesterol a zpravidelnit pohyby střev, zatímco prospívá zraku a představuje prevenci rakoviny. Ocení ji však i lidé, které trápí vleklé potíže s reprodukcí či revmatismem. Nelze opomenout, že souběžně zkvalitňuje pokožku, nehty i vlasy.

скачать dle 12.1
(hlasů: 0)
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY:

Zvýšený krevní tlak může být příčinou trombózy, mozkové mrtvice nebo srdečního záchvatu, a proto je důležité ho včas snížit. Odborníci uvedli

Sekce: Zdraví
Vědci z Plymouthu a Barcelony objevili zajímavý souvztažný vliv ústních bakterií a sportu na snižování vysokého krevního tlaku. Je zapotřebí obou

  Okamžitá dávka energie, lepší soustředění nebo celková revitalizace organismu. To jsou úžasné benefity, které slibují výborné datle. Příznivý vliv

Pravidelná konzumace vlašských ořechů přispívá k vyšší kvalitě spermií v ejakulátu. Vědci ze Španělska tento objev předchozích výzkumů potvrdili, ale

Sekce: Láska / Intimita
Kvalitní sex přináší nejen pocity uspokojení a štěstí, ale také snižuje hladinu stresu a podle nového vědeckého zjištění i vysokého krevního tlaku.

 Pomazánku z červené řepy dělá málokdo. Je to velmi netradiční, ale zdravá pomazánka, neboť
KOMENTÁŘE K ČLÁNKU:

SEX A VZTAHY:

Jak znovu nastartovat vztah
Jak znovu nastartovat vztah
03.06.20 | Láska / Rodinná
Na univerzitě v anglickém Oxfordu proběhl minulý rok zajímavý výzkum, jehož výsledky byly uveřejněny na britském webu Research
Většina párů není spokojena s milostným životem.
Většina párů není spokojena s milostným životem.
03.06.20 | Láska / Intimita / Rodinná
Jak dlouho se zdržet v ložnici ke vzájemné spokojenosti? To je vskutku ožehavá otázka! Zatímco mnozí by se svou fyzickou kondicí
Jak dlouho by měl podle žen trvat ideální sex,
Jak dlouho by měl podle žen trvat ideální sex,
03.06.20 | Láska / Intimita / Rodinná
Konečně víme, jak dlouho chtějí ženy sex.
Co dělat, když nefunguje sex?
Co dělat, když nefunguje sex?
02.06.20 | Láska / Intimita / Rodinná
Vytvořte si podle našich návodů návyk pozitivního myšlení a vpusťte štěstí do svého života.  

Počasí:

Počasí Praha 1 - Slunečno.cz

POPULÁRNÍ:

Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
28.10.16 | Krása / Kosmetika
Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
Jak udělat domeček pro panenky z papíru
Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy jsou zdarma a mohou být
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?   Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a podtrhnout, je dobré vědět,
Desatero o žloutence
Desatero o žloutence
17.03.17 | Zdraví
     Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?   Svatební šaty jako z pohádky? To je sen každé nevěsty! Ale musí být nutně bílé či smetanové? Někteří módní návrháři jsou toho
Bikram jóga
Bikram jóga
26.08.17 | Zdraví / Fitness
  Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které se skládají z 26 poloh a dvou dýchacích cvičení.
Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády