KRÁSA:

17.11.19 | Krása / Péče o vlasy
Kudrnaté vlasy dávají jejich majitelkám obvykle docela zabrat. A co teprve v
Injekce s botulotoxinem se stala běžnou součástí kosmetické péče v boji proti
17.11.19 | Krása / Péče o tělo
   Také si celý rok říkáte, že byste měla zhubnout, ale nějak se nemůžete
13.11.19 | Krása / Péče o tělo
Celulitida – nevzhledné ďolíčky na stehnech a zadečku trápí ženy mladé
12.11.19 | Krása / Péče o tělo
Pomalu se otepluje a my s chutí vytahujeme ze skříní své jarní kostýmky, sukně

Chcete zhubnout, dobře vypadat a být celkově v pohodě? Pak byste měli vyzkoušet osvědčený recept – a tím je pohyb. Poradíme vám, jaký sport zvolit a jak se co nejdříve dostat do formy.
10.11.19 | Sekce: Zdraví / Fitness

Pevný zadeček - to je sen snad každé ženy, ale také většiny mužů. V místech, kde se naše tělo setkává se židlí, se tuky ukládají s jistotou hodinových ručiček a se škodolibostí spolužačky se základní
31.10.19 | Sekce: Zdraví / Fitness

   Pomeranč je dozajista jeden z nejchutnějších druhů ovoce. Nakrájený na kolečka a usušený je také krásný aranžérský doplněk. Jeho kůra krásně voní a přidává se do parfémů i do olejových esencí.
29.10.19 | Sekce: Zdraví / Fitness

Každý ví, že pohyb nám prospívá. Bohužel většina z nás ho má kvůli hektickému životnímu stylu výrazný nedostatek. Kam jen „vpašovat“ několik minut na cvičení? Co třeba hned ráno!    
25.10.19 | Sekce: Zdraví / Fitness

Konečně jste se přinutili začít něco dělat se svou fyzičkou či postavou a zapsali jste se na hodinu ve fitness centru. To je skvělá zpráva. Ovšem aby byly výsledky vaší snahy co nejlepší, je dobré
24.10.19 | Sekce: Zdraví / Zdravé stravování / Fitness

Na své postavě tvrdě dřete, ale výsledky nikde? V tom případě si dejte pozor na nejčastější chyby, kvůli kterým nejdou kila dolu.
21.10.19 | Sekce: Zdraví / Fitness

   Jedná se o populární a hojně využívanou alternativu k běžným odporovým cvičením, kdy využitím vlastností vody dokážeme komplexně procvičit celé tělo. Cvičení ve vodě je rozhodně zdravou, účinnou a
15.10.19 | Sekce: Zdraví / Fitness

Pravidelné ranní aerobní cvičení působí na náš organismus jako životabudič. Jak ukázaly poslední výzkumy, zvyšuje velikost hipokampu, tedy části mozku, která je zapojena do učení a verbální paměti.
02.10.19 | Sekce: Zdraví / Fitness

Ještě jste nenašli cvičení, které by vás opravdu bavilo? Zkuste provést malý návrat do minulosti a zaskákejte si přes švihadlo. Vybrousíte tak své křivky, stimulujete mozek, a navíc si zpevníte
27.09.19 | Sekce: Zdraví / Fitness

   Venku prší či sněží, kamarádka je nemocná, nebo se vám na pravidelnou hodinu cvičení prostě jen nechce? Konec vymlouvání, cvičit můžete i doma. Pokud nechybí chuť, pevná vůle a dostatek prostoru,
24.09.19 | Sekce: Zdraví / Fitness


SEX A VZTAHY:

6 cviků, se kterými zlepšíte svůj sexuální život
6 cviků, se kterými zlepšíte svůj sexuální život
17.11.19 | Láska / Intimita / Rodinná
  Cvičení pánevního dna patří mezi nejpopulárnější techniku, nejen jak se vyhnout inkontinenci, ale také jak zintenzivnit
Super orgasmus? Vyzkoušej netradiční předehru
Super orgasmus? Vyzkoušej netradiční předehru
17.11.19 | Láska / Intimita
Dobrý pocit ještě před sexem? Snadné dosažení orgasmu? Vyšší ohebnost? To všechno zařídí krátký strečink pár vteřin před
První facku mi dal a je to už mnoho let. Příběhy žen žijících ve strachu!
První facku mi dal a je to už mnoho let. Příběhy žen žijících ve strachu!
17.11.19 | Láska / Rodinná
   Domácí násilí zůstává stále tabu. Přesto přibývá žen, které se o něm nebojí mluvit, a to i přes riziko předsudků ze strany
Milujte se hlava nehlava!
Milujte se hlava nehlava!
17.11.19 | Láska / Intimita
Když se řekne „migréna“, každý si představí bolest hlavy. Ale bohužel to většinou jen u bolesti hlavy nekončí.

Počasí:

Počasí Praha 1 - Slunečno.cz

POPULÁRNÍ:

Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
Co se bude nosit letošní podzim? Beauty trendy z přehlídkových mol podzim/zima 2016
28.10.16 | Krása / Kosmetika
Už víš, v čem letos na podzim zazáříš? Nemluvíme teď o dokonalém kabátu
Jak udělat domeček pro panenky z papíru
Jak udělat domeček pro panenky z papíru   Tvorba domečku pro panenky papíru není nijak složité. Barn, dvoubarevná a světle zelené domy jsou zdarma a mohou být
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?
Líčení podle barvy očí: Víte, co vám sluší?   Nemusíte je líčit vůbec nebo klidně použít jen řasenku, ale pokud chcete oči trochu zvýraznit a podtrhnout, je dobré vědět,
Desatero o žloutence
Desatero o žloutence
17.03.17 | Zdraví
     Deset důležitých otázek a odpovědí o infekční hepatitidě typu A a B.
Bikram jóga
Bikram jóga
26.08.17 | Zdraví / Fitness
  Bikram jóga se cvičí ve speciálních devadesátiminutových lekcích, které se skládají z 26 poloh a dvou dýchacích cvičení.
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?
Vrchol extravagance: Černé svatební šaty. Jdete do toho?   Svatební šaty jako z pohádky? To je sen každé nevěsty! Ale musí být nutně bílé či smetanové? Někteří módní návrháři jsou toho
Copyright © 2014 Ženské řády.Cz | Design by ALEX- Ženské řády